南昌中考排球考试规则?
在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3米×3米。测试器材为排球。受试者在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。受试者每次垫球应达到的高度,初中男生为2.24米,初中女生为2米。每名受试者测试两次,记录其中成绩最好的一次。
体育中考排球?
中考体育排球的考试项目为排球自垫球。
1.测试目的
测试学生排球基本技能水平。
2.场地器材
在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3米×3米。测试器材为排球。测试用球应符合有关国家标准。
3.测试方法
受试者在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。受试者每次垫球应达到的高度,初中男生为2.24米,初中女生为2米。每名受试者测试两次,记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。
4.注意事项
(1)测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:***用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
(2)为方便判定垫球高度,可将排球场的球网调整到相应的高度,或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆,标杆顶端用橡皮筋或标志线相连,将标杆调整到相应的高度进行判定,测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
上海中考排球考试规则?
排球考试方法规则:
1.场地器材:
在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。 测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。
2.测试方法:
考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩。
3.基本要求:
每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。
上海中考体育排球规则?
考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。
在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。基本要求,每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。满45个满分。
中考体育传垫排球标准动作?
中考体育排球的标准动作:
考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩。每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。
三种垫球手型:
1、抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前;
2、叠掌式:两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行,
3、互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。
排球考试技巧:
到此,以上就是小编对于中考体育排球培训班要求的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育排球培训班要求的5点解答对大家有用。