三连赢球网

初三体育中考排球,初三体育中考排球标准

  1. 中考体育排球考试规则?
  2. 中考体育排球多少个及格?
  3. 中考体育项目及标准2022年?

中考体育排球考试规则?

中考排球考试规则:

考生听到报号后,进入测试区域,原地将球拋起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

初三体育中考排球,初三体育中考排球标准
(图片来源网络,侵删)

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

初三体育中考排球,初三体育中考排球标准
(图片来源网络,侵删)

1. 排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。

2. 垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始计时间。在垫球时需要注意动作标准,包括手型、击球的身体部位。

3. 在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10厘米),将球向上方击出。

初三体育中考排球,初三体育中考排球标准
(图片来源网络,侵删)

中考体育排球多少个及格

中考体育考试一般用4号规格排球。中考体育垫排球满男生要垫40个,女生要垫35个。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

上肢方面:两拇指靠拢合并伸直向前,手臂伸直,手腕下压,小臂外翻,形成一个落球的平面,落球点大概在手腕以上10厘米左右。

下肢方面:腿部半蹲形成马步状,保持肢体平衡的同时还要有精力调整身体和排球的高度与距离。

中考排球满分是男生垫40个,女生垫35个。

测试操作规范及要求:考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。

男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方***确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

中考体育项目及标准2022年?

目前还没有2022年中考体育项目及标准的具体公布,但是可以通过历年的中考体育项目及标准来推测未来可能的变化。
中考体育项目一般包括跑步跳远引体向上等,标准则根据年龄和性别有所不同。
体育项目和标准会因各省市的需求差异而有所不同,同时还会根据教育改革的需要适时调整。
随着全民健身的推广和现代化教育的发展,2022年的中考体育项目及标准可能会比现在更加注重全面素质的培养,例如加入瑜伽、游泳等新的项目。
因此,考生们需要根据自己的情况科学备考,提前了解相关政策实施方案,全面提升自己的综合能力

2022年中考体育项目有必考项目是男生1000米跑,女生800米跑。

必选项目男生是立定跳远,引体向上,实心球三选一。

女生有一分钟跳绳仰卧起坐和立定跳远,三选一。

除了在考试中必考项目,你还要在所选项目中达到一定的标准,如果达不到标准,也会影响你在中考中的成绩的。

到此,以上就是小编对于初三体育中考排球的问题就介绍到这了,希望介绍关于初三体育中考排球的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.qiuwin333.com/post/77441.html

分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇