体育中考培训机构实施方案？
2 . 全员实动，本周破零，加大拜访，绩效攀新
3 . 培训出能人，能人要培训。
4 . 急用户所急，想用户所想
5 . 保护环境，预防污染；节省***，减少浪费
初中的体育特长生怎样练好体育？
一、不断锻练法
不断锻练法是在相对性稳定的标准下按一定负载规范不断练习的一种方式，如50米加快跑4～6次，每一次跑后间距1～2分钟，并且每一次跑的速率和间距都不会改变。这类办法能够 用于提高速度素养，也有利于提高下肢力量。
二、重量锻练法
重量训练法是负荷吊物所开展的锻炼身体，即人体的腰、腿等位置捆缚或置放适当的吊物。锻炼者应依照一定的净重、频次、规范等规定去开展训炼，增强抵抗力。
三、循环系统锻练法
循环系统锻练法就是指一组锻练新项目由不一样品种的姿势，不一样功效的练习方式，好几个不一样的训练点构成，根据锻练把不一样作用的体育运动项目组成在一起以到达推动人体全面的发展为总体目标，产生一种系统软件的让全身上下都获得训练的运动方法。
四、间歇性锻练法
间歇性锻练法就是指开展反复活动时每一次要开展一定时间段的歇息，用于降低运动强度或减少运动强度，它是提升训练作用的一种常见的训练方法。
先慢跑，训练心肺功能，比如就跑20分钟的步，最好的配速在五分钟一公里，这个配速如果太快可以慢一点，中考无非就是考跑步和跳绳，1000和跳绳只要平时练了都能拿满分。不知道你们还有哪些项目
体育生怎么考高中？
体育生，首先就是要在自己擅长的体育运动方面达到自己的最高标准。 如果你在当地举行的大型比赛中得到好的成绩是可以直接录取的 。
再次就是你文化课的成绩也是要过的，所以不可以存在侥幸心理，觉得体育生不需要学习之类的。
分数越高当然可以选取的学校就不一样 ，学校不一样就代表你未来训练的环境就不一样了 ，所以多训练 ，多攻文化课。
高中体育生可以体考，体考如果过段，高考的时候得分加起来，考的好的话可以上个本科，考的不好的话，可以凭借自己的体育分报考，如果你体育特别好的话，报学校可以直接走体育特长生去报学校。
体育生可以参加中考特长招生，学校有一个具体时间安排特招，一般在中考前一个月，只要有一定的能力，考官看中了就可以，体育生的中考总成绩也要大于等于c+，每科都不能低于c+，大部分地区都是这样的，你上了高中后还是要练体育的，还是体育生
一般体育生是从高中开始就可以练的。然后可以通过体育这条道路减低或者降低高考难度，对于那些对高考没有很大把握的同学可以练一练，不过平时练习体育参加体育考试，体育考试的成绩满分，再加上高考的分数有把握就可以考上自己心仪的大学。
体育生在中考之前要进行专项加试，在中考的时候有打折的优惠，不同地方打折不一样，有的六五折有的三折，不同体育项目有不同的标准，但必须考到分数线。
加试玩以后要看有没有过，看学校给的名额有多少，也是不同学校有不同学校的标准，如果考的人少的话，那就比较***，如果考的多的话，那就要拼实力了哟!
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