北京中考体育选什么项目好?
排球,北京中考体育男生女生跑步是必选的,女生仰卧起坐和实心球相比,仰卧起坐更容易一些,尤其对较瘦一些的女孩,男孩也一样,引体向上更容易一些,足篮排,排球容易得满分
北京市中考体育现场考试流程及规则》?
⼀、项⽬规则
(⼀)800⽶跑(⼥),1000⽶跑(男)
站⽴式起跑,可穿平底胶鞋或⾚脚跑步(不准穿钉鞋)。电⼦计时,监考发令员发出“各就位”的⼝令后,打响发令枪;其他按⽥径规则执⾏。
(⼆)100⽶游泳
考试不限泳姿,考⽣可⽤任何泳姿游完全程。考⽣在泳池出发端⽔中出发,出发前保持⾝体触壁并处于静⽌状态,听到“出发”⼝令后蹬离池壁开始游进。考⽣须保持连续游进,途中不得停顿、原地踩⽔、扒扶池壁或⽔线。转⾝时允许⾝体任何部位在⽔上或⽔下触及池壁,⽤脚蹬离池壁继续游进,转⾝动作须连贯,不得停顿。游⾄终点时,⾝体任⼀部位触及池壁即为完成考试。考试中出现以下四种犯规情况之⼀,成绩⽆效:游进和转⾝时⾝体任⼀部分触及池底;游进和转⾝时扒扶池壁或⽔线;游进中途停顿;越过⽔线或妨碍他⼈。
2024中考体育项目及标准北京?
2020/2024年中考体育项目和标准在北京将按照《中小学新课程中考体育课程改革实施方案》的要求进行实施,包括体育体操项目、竞技项目和专项项目三大部分。
体育体操项目包括:跳绳、平衡木、仰卧起坐、俯卧撑、跳远、拉伸、引体向上、活动攀爬等,每项考试时间为6分钟,考生必须能够表现出良好的节奏感、准确性、协调性、技巧性和速度等方面,以及良好的体态和技术动作。
竞技项目包括:篮球、足球、乒乓球、排球、田径、铁饼、羽毛球等,每项考试的内容设计和要求由当地教育部门统一确定并实行,考生需要熟悉项目的基本技术,表现出高水平的规则处理和总体协调能力。
专项项目包括:高尔夫、跆拳道、游泳、体操等,每项考试的内容和要求由考生所在学校制定,考生在考试过程中要能够按照规定的节奏和方法表现出高水平的技术动作。
总体而言,北京2020/2024年中考体育项目和标准要求考生具备安全、节奏、准确、协调、技巧和速度等方面的能力,以及具备高度的规则意识、总体协调能力和良好的体态表现能力。此外,根据学校的实际情况,考生还要具备专项项目等领域的基本技能。
2023北京体育中考有什么变化?
实行两考合一。2023北京体育中考的变化是实行两考合一,全科开考的新政策,总分从今年的580分提升到660分还想把实验操作纳入初中学业水平考试,考试成绩纳入高中阶段学校招生录取依据
2023年北京中考,体育考试,通过日常上体育课达标情况评分。
如果百米跑,日常均达标,期末就不再考试了。如果仰卧起坐平时不达标,期末就需要考试,还不达标,就不合格。这一新政,可以促进学生日常加强体育锻炼。
北京中考改革体育哪些项目?
北京中考体育考试项目包括男生和女生两个部分。男生必考项目为1、1000米,必考项目为3个。女生必考项目为1、800米,必考项目为2个。此外,还有足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目,考生需选择一个。
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