1. 包括体育理论知识和实际操作两部分。
2. 体育理论知识包括体育基础知识、体育运动技能、体育赛事规则等方面的知识。
实际操作包括体育运动技能和体育赛事技能的操作。
3. 考生在备考中应该注重对体育理论知识的学习和掌握，同时也要注重实际操作的训练和提高。
此外，考生还应该注意保持身体健康，增强体质，以便更好地完成考试任务。
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一: 1000米(男)、800米(女)或100米游泳(泳姿不限)选一项。
2.
二:50米、立定跳远、实心球、篮球运球、足球运球、排球垫球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、引体向上(男)选两项。
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