深圳体育中考仰卧起坐是机器测吗?
深圳体育中考仰卧起坐是机器测的;考试时,各考区会统一配备符合国家计量标准的仰卧起坐测试仪,并通过倒计时的电动计时器来记录成绩。
考试项目规则:
1、场地器材:各考区统一配备符合国家计量标准的仰卧起坐测试仪若干台,倒计时的电动计时器一台。
2、动作规格:考生仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后;考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。
3、考试方法:监考员发出"预备--起"的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数;一分钟到时,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不算,违例动作不计次数。
深圳体育中考穿什么衣服?
深圳体育中考考生需要穿运动鞋(禁止穿钉鞋)运动服参加考试;建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴身)不要穿篮球服,篮球鞋;运动鞋穿防滑性强,轻便些,鞋底不要太厚,尤其是气垫鞋气垫不要太高。
考试时,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出,鞋带要系好,以保证安全地锻炼。
由于考试时需要学生进行较长时间的运动,所以选择服装还是应以舒适为主。
推荐:短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、校服
深圳中考体育拿满分难么?
深圳中考体育拿满分并不是一件容易的事情,需要学生具备良好的体育素养和出色的运动技能。除了具备优秀的体能和技术水平外,还需要具备团队合作意识、自律性和毅力等品质。
此外,考试内容涵盖多个项目,例如跑步、跳远、游泳等,需要学生在各项运动项目上都有较高的表现才能取得满分。因此,要想在深圳中考体育中取得满分,需要学生在平时训练和备考上付出更多的努力和时间。
深圳体育中考如何查询自己是否报名?
要查询自己是否报名参加深圳体育中考,可以按照以下步骤操作:
1. 登录深圳市中考管理系统:访问深圳市教育局官方网站,找到中考管理系统的入口,通常位于首页的相关链接或导航栏中。
2. 输入个人信息:在登录页面,输入你的学生信息,包括学号、***号码等,以验证身份。
3. 查看报名状态:登录后,查找到体育中考相关的报名信息栏目,查看自己的报名状态。如果已经报名,你应该能看到相关的确认信息。
4. 联系学校:如果在系统中无法查询到报名信息,可以直接联系就读学校的教务处或负责中考报名的老师,询问你的报名情况。
深圳中考体育项目及标准?
2023年深圳中考体育考试为从八项考试项目中选考两项,总分由30分提升至50分,最终计入中考成绩。今年深圳体育中考在往年执行广东省中考体育评分标准的基础上适当降低难度。年初有部分代表提出取消2023年深圳中考体育,进入2月份整体疫情情况基本上稳定,因此今年深圳中考体育很有可能正常进行,所以家长和学生们应该准备好,有备无患。根据,日前深圳市教育局发布《深圳市2023年初中毕业生升学体育考试方案》,今年体育中考不***取“1个必考科目加1个选考科目”的方式,将原有的必考项目和选考项目全部纳入考试项目库,***取“选考两项”的方式,由学生在考试项目库中自行选择任意两个不同的项目参加考试。
考试项目库包括:200米跑、中长跑(女生800米和男生1000米)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)或引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。
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