中考特长生过了文化课没过怎么办?
中考体育特长生,如果数考过了,文化课没有过,这种情况要看招考学校能不能打开绿色通道。
一般来讲,中考特长生主要是看术科成绩,文化成绩来着可以稍微放低一点。
但是文化成绩也有一个基础分,在很多城市,如果你的文化成绩达不到基础分,招考学校要无论无法提到你的档案。
国内有哪些比较值得跑的马拉松赛事?
选择马拉松比赛,除了本地的必须要参加外,还可以从两个角度来选择,1个是赛事体验,1个是大众奖金。
可以是“国际田联路跑金标赛事”和中国田径协会认证的金牌赛事,能获得认证,总是需要满足一定的条件的。也可以是大众跑者口碑好的赛事。
北京马拉松:始于1981年,双金赛事
上海马拉松:始于1996年,双金赛事
厦门马拉松:始于2003年,双金赛事
扬州马拉松:始于2006年,双金赛事
东营马拉松:始于2008年,双金赛事
重庆马拉松:始于2011年,双金赛事
兰州马拉松:始于2011年,双金赛事
中国马拉松近些年来太多了,我参加过的一些赛事,我认为最好的应该是哈尔滨马拉松,如果你是一个吃货,那么哈尔滨马拉松我强烈推荐。
还有一些小规模的赛事,虽然名气没有没有北马、上马、厦马这样的传统赛事大,但是区别于城市马拉松的氛围,可以让跑者置身于大自然中,享受奔跑与自然美景的宁静之中,体验是完全不一样的,比如我们黑龙江密山的兴凯湖马拉松,跑友可以上网搜索下相关信息,中国这么多的马拉松赛事,肯定有你喜欢的。
就以笔者亲身体验过的为例吧。跑步五年,笔者跑过十几个国内马拉松赛事,包括:
2017年获得国际田联金标认证的全部5个中国路跑赛事:厦门马拉松,东营马拉松,北京马拉松,上海马拉松,扬州半马;
以及今年3个银标赛事中的两个:重庆马拉松和广州马拉松(兰州马拉松没跑过)。
除以上之外,还在烟台、大连、郑州-开封、无锡、泰山、武夷山、婺源等多个境内城市,以及香港、金门等境外大中华区城市跑过马拉松,国外城市不算。
在这些比赛中,最值得跑的有以下几个:
随着马拉松运动的发展和跑步风潮的流行,目前国内可选择的马拉松比赛已经非常多了。至于体验方面可能跟国外的很多马拉松赛相比还略显稚嫩,但是其中也不乏一些优秀的赛事。在这里我就按照马拉松42.195km这个距离来推荐一些值得跑的马拉松赛,仅以个人体验为主,有不同观点的兄弟们轻喷。
1.上海马拉松,每年11月,老牌赛事,主赞助商nike,正如nike的风格一样新潮犀利,很符合上海这个城市的特点,洋气时尚。不管是宣传还有参赛物品以及赛道体验都非常棒,而且赛道相对平坦很适合创造个人最好成绩。
2.北京马拉松赛,北马没的说国内顶级赛事,以往也有北方赛事的特点,大气粗犷,但是近些年可以说北马越来越用心,今年的完赛包里还增加了完赛tee,诚意满满,也是国内精英跑者汇聚的最高赛事。起跑在天安门官场人民纪念碑前,相信这对每一个跑者都是一个特殊经历,毕竟在安全重中之重的长安街中央奔跑是非常难得的。唯一的缺点可能是北京雾霾可能会多少影响比赛。
3.推荐一个非公路的马拉松赛,铁木真草原马拉松赛,实打实的跑在草原里,而不是一些所谓的草原马拉松在草原之中的公路上跑步,这个赛事体验非常之好,是笔者跑步以来每年都愿意坐10小时大巴去的比赛,跟草原近距离接触的感觉让人难忘,当然有兴趣的朋友可以参加草原王项目,一场全马➕200km的草原山地车。
铁木真马拉松赛道
其他,西安马拉松,哈尔滨马拉松,武汉马拉松都是新晋的城市马拉松赛、也是体验非常好。老牌赛事广州马拉松赛和厦门马拉松赛也都保持了原有顺准稳步提高,其实有些时候大家可以跟喜欢的城市去选择马拉松,把马拉松赛当成去旅行的一部分。不是说我们到了一个城市为了跑马,而是为了来这座城顺便跑了一个马拉松;)
北京,上海,武汉,厦门,哈尔滨都值得推荐,尤其哈马补给充足,各种吃的,赛道也好
准备好报名抽签,穿舒适的衣服,不要穿新鞋,最好提前熟悉下赛道,比赛前一天不要吃太油腻食物,当天调整心态,轻松愉快完赛就好
大庆师范和牡丹江师范哪给好?
大庆师范好
学校的前身是1965年创办的大庆师范学校。1980年经教育部批准升格为大庆师范专科学校。1993年改建为大庆高等专科学校。2004年5月,教育部正式批准在大庆高等专科学校基础上建立大庆师范学院。
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