山东的中考体育考试成绩以100分制计算。从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项(30分)
;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项(20分)
;从50米跑(25米x2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项(20分);技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、武术、健美操与舞蹈中选测一项(30分)。
山东中考体育考试不是统考，以泰安为例：学校测试项目：体重指数；肺活量；50米跑；坐位体前屈；男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐。县市区统一测试项目及分值：男生1000米跑/女生800米跑；立定跳远；篮球运球、足球运球、排球垫球任选一项。
济南中考体育有身体测试，男生1000米，女生800米，立定跳远，掷实心球，篮球运球，足球足球，排球垫球。
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