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本文目录一览：
- 1、中考体育培训,初三家长总是说孩子没时间,如何说服家长抽出时间让孩子...
- 2、初三体育考试训练计划
- 3、中考考前培训内容
- 4、想要学生中考体育分数好,是否需要让他参加课外体育培训?
- 5、我在五月份要体育中考,游100m在3′40″内是优秀,(现在不会游,)请问...
中考体育培训,初三家长总是说孩子没时间,如何说服家长抽出时间让孩子...
1、于是，在其中很多人的身上，大量耗时间、大量做题目、大量去补课的现象时常可见。这种精神是值得嘉许的，但“人有多大胆，地有多大产”式的做法是不科学的。分析在九年级学习中，不光要努力，更要掌握学习的科学方法，掌握学法、提升效率、循序渐进、适度紧张是非常重要的。
2、初中家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
3、一是家长要给孩子减轻思想压力，告诉考生既然考完了，再背上沉重的思想负担是毫无意义的，其实条条大道通罗马；二是重视团体心理训练，让孩子和同学们互相交流来释放压力；三是家长要加强和考生的交流沟通，不能以为放任不管就是让孩子轻松了。要放松，不要放纵。
4、初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境。家长要学会当好孩子的心理老师。面对中考，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，要多给孩子减压，适时给孩子鼓励，多和孩子交流。
5、现在学习压力与电子产品都大大压缩了孩子们的运动时间，能够抽出时间进行体育锻炼的已经是奢侈。虽然体育中考与升学有一定的关系，但是临时抱佛脚的心态依然普遍存在，从而导致家长们压缩孩子们大量的运动时间，把更多的精力放在文化课当中。
初三体育考试训练***
1、第一阶段，即初三上学期（2013年12月—2014年1月），主要进行基本身体素质训练，包括弹跳力、柔韧性、上肢和腹背力量、灵敏性以及绝对速度的练习。第二阶段（2013年2月—2013年4月）在继续基本身体素质训练的同时，增加了专项技术动作的教学。
2、）先锻炼步伐的频率。方法：坐在一个可以让脚板动到地尚且能让你的脚呈现接近90度的地方。将两只脚合起来，将右脚稍微提高用脚尖踩地上（不必太大力），左脚也重复同样的动作。做这个动作时，踏地的速度要快。维持1分钟然后休息40秒左右，再做。
3、初中体育提高速度(200M)训练方法及要求：(男生满分为30秒、女生为34秒)方法与步骤：先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。
4、中考体育训练*** 中考跳远训练：对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的两腿稍分；有的要求两脚与肩同宽。摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中，预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气，而后两臂由上向两侧后方而呼气。
中考考前培训内容
家长与学校有密切联系，关注孩子的学习进度。学校向家长发布中考前教育信息，让家长及时了解学校中考准备情况，共同照顾孩子的个人和心理发展。确定复习***根据考试时间安排和学生实际情况，制定每天的复习科目和内容。同时规定每个学生自主复习的时间，并建议考生安排好睡眠和饮食。
中考作文集训课程全面解读，旨在提升考生的写作技巧和应对能力。首先，时装走秀法教导考生如何在考场中展现各类文体的独特魅力，如同***展示时尚设计，使文章形式新颖，引人入胜。
制定复习***首先，我们需要根据自己的时间表和复习***制定一份恰当的复习***。我们需要考虑到每科的内容，了解中考的命题形式，将每一科的知识点划分成符合我们自己的复习时间表的小部分，然后集中力量逐个攻克。
《中考考前必读的第一本书》是一部专为中考生打造的全面备考工具书。这本书分为六个关键部分，帮助考生和家长们有效准备考试。首先，志愿填报篇为考生提供了详尽的学校和专业选择指导，确保他们根据自身兴趣和能力做出明智决定。
想要学生中考体育分数好,是否需要让他参加课外体育培训?
看你自身条件和成绩。如果你身体素质好，在学校体育课上练习就能拿高分，那就不用报了。如果你自身条件差，成绩需要体育成绩加分，那就去报。(前提是你学校的体能训练不能满足你的考试。)我现在在为中考做体能训练。一天的课基本都上满了。基本上我们这个培训班都没有主动招生做广告，都是家长推荐的。
中考体育有必要报班吗如下：我们还是需要在有能力的情况下，找专业的培训机构进行学习、练习。当然如果你是那种的能力很强，在学校就能领悟就能拿高分的，不报也没问题。必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
看到体育课将成为中考第四“主课”，是否给孩子增加一门课外培训班，成为很多家长新的担忧。此前，很多地方都试行将体育纳入中考。体育课为了考满分，在“侧墙”上练习，放学后“突然”跑的情况并不少见。
体育也分很多种类，12岁时决定了，想想适合什么项目，而且，做好吃苦的准备，体校的训练很苦很累，也很容易受伤，需要及时补充营养。具体的有专门的教练会给你讲解。其实，在我看来，如果实在喜欢的不行，稳妥点的，就是初中后期中考走体育的路子，有些初中会有凭体育上高中的。
如果身体不好，那么他学习可能也并没有会那么好，也是会受到一定影响的。学校也应该注重海孩子的全面发展，而不仅仅是成绩，所以一定要让孩子多锻炼，起码体育课要正常安排，甚至可以多安排一些体育课。体育中考也是非常重要的，毕竟身体素质也是教育的一个重要发展方面。
中考改革，很多地方体育课满分，为了分数报班人数增加，体育课需要大量场地，因此体育课外培训班价格非常贵，参加体育课课外培训班要适当，要根据孩子自身情况。中考体育课满分，家长为了提高孩子分数，报班参加课外培训，人数增加导致价格很贵。
我在五月份要体育中考,游100m在3′40″内是优秀,(现在不会游,)请问...
1、一次2小时熟练这些蛙泳动作，6小时肯定会，其余时间不断熟练，只要熟练[_a***_]都不用说精通100m在3′40″轻松完成，我慢慢游1000M20分钟。
2、楼主是哪里的？中考要游泳吗？仰泳本身不是很快。如果考试非要仰泳+自由的话就先游仰泳再自由。不过我非常不赞成用这套混合泳。 本人建议还是全程自由泳。一百米本身不是很远。体力应该也跟得上，强化自由泳。
3、跑步要提高的关健就是信念。在跑步的过程中如果信念一跨脚步就会慢下来一慢再想提就太难了。尤其是两百米更是这样。所以跑的时候一定要告诉自己“加快！再加快！我不能输。”两百米一咬牙坚持一下也就过去了。如果想从根本上提高还行加强腿部力量的训练，比如蛙跳，跑楼梯等。
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