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上海中考体育项目篮球标准:上海中考体育篮球规则?

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本文目录一览:

上海中考篮球怎样得3分

1、得到3分需要在三分线外投篮并将球成功投进篮筐。如果球员在三分线内投篮得分,则只能算2分。此外,在篮球比赛中,如果投篮时被对方球员犯规,或者对方球员防守时出现违规行为(如干扰投篮),则可以得到罚球的机会。罚球线距离篮筐15英尺(约57米),罚球命中可以得到1分。

2、女生:跳上成分腿坐(5分)——分腿坐前进一次(3分)——屈膝弹杠,前摆并腿进杠,后摆(5分)——前摆下(3分)。

上海中考体育项目篮球标准:上海中考体育篮球规则?
(图片来源网络,侵删)

3、上海中考三步上篮评分标准如下:时间的长短:时间越短成绩越高,大多数情况下满分在13秒8,及格15秒8。球进蓝的情况:两次完美进蓝满分,每多一次进蓝扣0·5分满分5分,规范的三步上篮动作,如走步、翻腕则要进行扣分,扣分情况依情况而定。

4、中考体育(我参加的时候正好就是这两项诶)一项三分,四舍五入,也就是说差不多7就是满分了。

5、最后瞄准那个点,把篮球“砸”上去(当然,力气不要太大,适中~适中~),只要到点,保准你投进~~!要多练,一开始有可能瞄不准,练几次只要几次,找到扔准那个点的感觉就没问题了~~注意~~哦~心理上还要放轻松~~中考体考没有那么难的~绝对没有~08年的时候大部分区都有不同程度的“放水”。

上海中考体育项目篮球标准:上海中考体育篮球规则?
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6、开始从底线出发,先到中线任意一角,回来三步上篮,然后到另一角,回来上篮。中途如果没投进,必须补篮一次,不一定要进。20秒内满分,每差一秒减0.没有障碍,上篮不进加2秒。

上海体育中考篮球22秒

算。中考体育篮球运球及格线:男生26秒,女生28秒。也就是说男生低于26秒,女生低于28秒才算及格。运球时间男生15秒就及格,满分是13秒左右,女生的及格分数是22秒。但还是以当地的教育局文件为准,不同地区评分标准有差异。

呵呵,当年我13秒,其实这个项目有很多作弊技巧。。你们是不是从篮板底下开始?你不一定非要把球带的离身体很近,你可以把球拍得远一点(身体正前方)然后追上去,以此类推。。

上海中考体育项目篮球标准:上海中考体育篮球规则?
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选考仰卧起坐(50个满分),立定跳远(207cm满分),运球投篮(半场2趟女生23S),跳绳(155个以上,建议不要选,超难跳的。)(今年中考考的是这些)30满分~A+ 27分 A 80分 以下B 增强的话,我建议可以练下蛙跳50m,加腿力。跳远的话。可以去找一个台阶

上海中考体育三大球评分标准

上海中考体育的三大球评分标准如下: 足球技能:进行往返带球绕杆的操作,男生在11秒内完成视为满分,女生则是在15秒内完成视为满分。 篮球技能:在一分钟内进行运球上篮或投篮,男生完成9次视为满分,女生完成7次视为满分。 排球技能:在一分钟内进行双人传球和垫球,达到65次视为满分。

三大球三小球评分标准如下。足球技能:往返带蛇球绕杆,男生11秒满分,女生15秒满分。篮球技能:一分钟运球上篮或投篮,男生9个满分,女生7个满分。排球技能:一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。

足球技能:考生需要进行往返带球绕杆的测试男子组别的要求是在11秒内完成,女子组别的要求是在15秒内完成。 篮球技能:考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次,女子组别要求完成7次。 排球技能:考生在一分钟内需要完成双手正面传球和垫球,要求达到65次。

上海中考体育分数标准

上海中考体育总分共计30分,日常分计15,体育测试15分。日常的15分掌握在体育老师的手中,咱们暂且不谈,咱们谈谈统一测试的分数算法。上海中考体育分数怎么折算 统一测试一共分为四类项目,每一类项目分值不同,计算系数也不相同。每位考生必须参加全部4类项目的考试

上海初中体育考试评分标准2023如下:耐力项目:1000米(男生)、800米(女生),必考项目。分值15分。力量项目:引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生,以下简称“仰卧起坐”)或立定跳远(以下简称“立跳”),考生从两个项目中选择一个。分值10分。

上海中考体育的及格标准在2011年时,800米跑步的及格线是4分08秒,满分则为3分19秒。200米游泳要求考生在6分32秒内游完全程,满分则是4分56秒。50米短跑中,及格成绩是9秒2,满分则是8秒1。一分钟仰卧起坐的及格次数为28次,满分是50次。

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