黑龙江省中考跳绳标准？
中考1分钟跳绳标准:100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。
跳绳
跳绳长度：单脚踩住绳，两端不计，手柄拉到胸口到肚脐的位置。
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握绳方法：握在绳柄中后端。两手手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。
上身技术：两手上臂贴近身体，小臂展开，手的位置在腰际不能抬的太高，摇绳时手腕用力，减少绳运行周长。
腿部技术：脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳最好，落地时膝盖微屈做缓冲。
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2021年中考考500分难吗？
2021年中考拿五百分是非常容易的。中考满分是七百分，其中体育和实验占了一百分，这个部分学生基本不会丢分。
而且中考本身的难度就不大，考察基础知识比较多，例如今年郑州中考建档线都在四百三十九分，所有公办高中学校的最低录取分数线都在五百三以上，而最好的学校，郑州外国语中学录取分数线在六百七十四，所以中考五百分是一个不高的分数。
2021牟中考考500分还是比较难的，绥化考重点高中最低录取分是502分，再加2分就上一中了，不容易，能考上一中的学生，只能是七分之一，七个学生考上一个难吧，我孙女就是今年中考，考上了一中，我很为孩子骄傲，这是以后考大学关键一步，願孩子努力加油。
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这个问题要看对于哪些同学来说了。
2021中考题目还是比较容易的，对于基础较好的学生来说考500分还是没有问题的。有的学生认为考试题容易导致了粗心大意，使考试成绩不太理想。
2021中考只要能细心的中上游学生考500分还是没有问题的。
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