徐州中考体育项目有哪些?
1.男生:1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、50米跑、1000米跑、引体向上、50米游泳7项选3项。
2.女生:1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、50米跑、800米跑、1分钟仰卧起坐、50米游泳7项选3项。
徐州中考体育跳绳能用自己的绳子吗?
徐州中考体育跳绳考试中,使用自己的绳子是不被允许的。这是因为不同的绳子长度和质量不同,会对考试成绩和公平性造成不良的影响。
出于公平考试原则,考生在比赛中需要使用统一的标准化绳子,所有考生的绳子都应该是相同的。使用统一的标准化绳子,不仅能够保证考试的公平性,还可以让考生更加专注于跳绳本身,达到更好的成绩。因此,徐州中考体育跳绳考试时,使用自己的绳子是不被允许的。
徐州女生中考体育选什么项目好?
中考体育建议选择跳绳
800米和跳绳虽然都属于耐力测试项目,但是在跳绳上拿满分,显然要比800米容易的多四分钟的跳绳,只要达到300个就可以得到相应的满分标准,而800米满分几乎要达到***运动员的水平,所以建议学生选择后者。
当然,无论是哪个内里项目都需要学生在测试之前不断的去训练,才能够提高自身能力水平
徐州中考游泳考核标准?
徐州中考体育考核没有游泳项目,所以也就不存在游泳考核标准。徐州中考体育考核有跳绳,立定跳远,实心球和50米短跑,其中跳绳和实心球必考,立定跳远和50米短跑二选一。