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体育课田径训练系统哪家好
热身时穿自己的衣服,热天就穿宽松,冷天穿自己厚的衣服。田径训练有专用的田径比赛服。可以买到的,比如多威,辛逸。
在仙霞路、逸仙路、新村路校区有多功能体育馆 2 个,面积达 4551 平方米 ,田径场 3 片,足球场 3 片,排球场 8 片,篮球场 15 片,网球场 4 片,健身房 6 个,乒乓房 6 个、桌球房 3 间,体操房(舞蹈训练房) 9 个。
羽毛球、乒乓球、网球、毽球、长拳、太极拳、剑术、太极剑、功夫扇、武术散手、传统养生、跆拳道、健美操、啦啦操、形体操、瑜伽、健美、体育舞蹈、恰恰舞、野外生存、游泳、极限飞盘、保健课、田径训练课30门课程,提供学生根据自己的条件、兴趣和爱好进行选择。
现在的田径课程仍然是以竞技项目如:短跑、中长跑、跳高、跳远、标枪和跨栏等项目为主干。田径课教学内容是体育课程体系的重要内容之一,是各项运动的基础。经常地、科学地参加田径运动,能促进人体的新陈代谢,改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平和工作能力。
田径运动成为正式的比赛项目之一。到648年,奥运会又增加了跳跃、投标枪﹑掷铁饼等比赛项目。1894年,在法国巴黎成立了现代奥运会组织,1896年在希腊雅典举行了第1届现代奥林匹克运动会,走、跑、跳跃﹑投掷等12个项目被列为大会的主要项目。第1届奥运会的成功举办标志着现代田径运动体系的建立。
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