初中新中考增加的球类是孩子自选吗，怎么考？
初中新中考增加印球类是孩子自选的。中考体育加试球类有足球和蓝球两项，足球主要考盘带，蓝球主要考行进中运球。这二项要求还是很低的，平时只要多练习，还是可以得到满分的。中考体育加试之所以选择这两项球类是因为它们的普及率较高，不需要特殊的设施，只要有一块场地即可。
中考体育加试，应该注意哪些方面?从饮食，出行，衣着，考前热身，等方面回答一下，最好是专业人士或经历？
1.考试前可以喝点红牛2.低血糖,考试前吃块糖就可以了,喝完红牛和吃完糖以后最好用清水涮下嘴,因为嘴里会很黏3.考试前3,4天是调整期最好不要在做强度大的运动,但是还是需要慢跑和小量得运动是必须有的,可以调整身体状况和恢复体能4.短裤要穿长短大约在大腿中间的位置的,跑步的时候不感觉紧在腿上就可以. 上衣的话T恤就可以,不能太宽松或太紧绷,5.考试时间上下午也分在什么时候,最主要的是不能吃的太腻,但是牛肉什么的可以吃,要是在早上8 9点 早饭吃个6分饱就可以了,要是10.11点要吃9分或全饱 别吃撑着了, 下午也一样的,6.放松心情啊, 良好的心态是正常发挥水平的关键,7 其实也没什么要带的 带个mp3听听歌分散***意力, 带瓶水带包糖,嚼嚼口香糖也能缓解压力 哦 对了, 准备活动要做好, 天还不是很暖和 容易受伤,
到此，以上就是小编对于中考体育加试培训场地设计的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育加试培训场地设计的2点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
（图片来源网络，侵删）
