福州体育中考抽签怎么抽？
1.福州中考体育项目有篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球三项考试项目中抽取一项；
2.抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项，由考生自行选择其中两项，作为2023年体育中考身体素质考试项目。
马上就要体育中考了，就篮球三步上篮投篮技巧？
1、上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。
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2、到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高
3、三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。
中考篮足排哪个更容易满分？
在中考体育中，篮球、足球和排球这三项运动都有各自的难点和特点，因此很难一概而论哪个更容易满分。
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首先，篮球和足球都是需要一定技能和体能的项目，要求考生具备较好的协调性、灵敏性和爆发力等身体素质，同时还需要掌握相应的技巧和规则。在考试中，考生需要完成一系列规定的动作，如运球、投篮、踢球等，如果技术水平不到位或者考试时出现失误，就很难得到高分。
其次，排球相对于篮球和足球来说，可能需要更多的团队配合和战术意识，因此对于一些初学者来说，掌握起来可能会有些困难。但是，排球考试中考生需要完成的规定动作相对较少，考试难度也相对较低，因此对于有一定排球基础或者平时训练比较充分的考生来说，排球可能更容易获得满分。
综上所述，中考篮足排哪个更容易满分，主要取决于考生的技能水平、体能状况、对规则的掌握程度以及考试时的发挥等因素。如果考生在平时训练中能够充分准备，掌握好相应的技能和规则，并且具备较好的身体素质和心理素质，那么在考试中就有可能获得满分。
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