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关于中考体育·仰卧起坐的正确姿势(我这样做的姿势算不算犯规?)_百度...
1、应该不算吧，我是广州的，我们老师说下去时背后面的两块骨头要碰到垫子，上来时手肘要碰到膝盖下大概半个拳头的位置。不过最好还是问下你的老师，因为我不知道你哪个市的。
2、受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出开始口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。
3、不能。正确的仰卧起坐是腿部贴靠着仰卧起坐的垫子。仰卧起坐过程中抬起属于耍“小聪明”，像中考体育之类这样比较正规的考试，都是一对一的，监考就在旁边看。一般的动作不规范，比如手肘没碰到膝盖，或者过程中发现***抬起等，监考都会立刻提醒考生动作规范，并且犯规动作不计入总数。
4、考生身体仰卧在垫上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放置在垫上，两腿屈膝(两膝可稍分开)，大小腿呈直角；一人双手压住考生脚背。起坐时，双肘必须触及两膝；仰卧时，贴于头后的两手背及肩胛骨必须触垫。按一分钟内完成的次数计取成绩。考生只有一次考试机会。
长乐航城中学中考升学率
%。长乐航城中学创办于1992年，位于长乐中心城区，经营初中教育，师资力量雄厚。根据长乐航城中学学校***查询，2022年公布的考试685人，录取568人，计算得出录取率89%，相较于2021年公布公布的考试726人，录取602人，计算得出录取率83%，提高（降低）了0.1%。
升学率高：学校的学生在高考中表现良好，升学率较高。许多学生被国内一流的大学录取，这也证明了学校的教育质量和学生的实力。综上所述，航城中学长乐高中部在长乐地区的高中中表现较好。然而，每个人的需求和期望不同，选择学校时还需考虑个人情况，如成绩、兴趣、发展方向等。
长乐航城中学进一中的人数是1600人。福州市长乐区航城中学位于长乐区的中心地带，现有教学班30个，人数1600人。师资力量雄厚。
年中考优秀率名列全市第3名，2000年中考优秀率、及格率、录取率、平均分均列全市第三名，被评为市\先进单位\、\文明学校\。
长乐区航城中学校创办学规模由小到大，办学条件逐年改善，办学质量不断提高，配置了语音室、电脑室、理化生实验室、多媒体教室等设施。侨中师生锻炼出了强烈的爱国主义，艰苦奋斗、团结友爱和奋发进取的侨中精神，含科学馆、图书馆、实验楼、体育馆、艺术楼、体育场司令台、北校门等基础设施。
长乐一中分校好。长乐一中分校有着多功能教室、图书馆，功能齐全，而航城中学的现代化设备少，功能不足。长乐一中分校的师资力量雄厚，教师团队和教学水平一流，而航城中学的教学水平普通，师资不足，所以长乐一中分校好。
福州中考体育男生及格
1、福州中考体育评分标准***用百分制，计分包括跳绳、引体向上、立定跳远、800米长跑等项目。参加考试的学生需达到规定的及格标准，否则会影响到升学。福州市的中考体育考试主要包括以下几项：跳绳、引体向上、立定跳远、800米长跑、身高体重测量和肺活量测试。
2、福建体育中考40分24分及格，规定标准如下：考生成绩***用原始分和等级同时呈现的形式，对考生公布一次为：优秀等级，记为A，体育考试总分32一40分，良好等级，记为B，28一32分（不含），及格等级，记为c，24一28分（不含），24分（不含）以下为不合格，记为D，原则上超过5%。
3、根据查询福州市教育局***，福州市2023年体育1000米中考评分标准为，优秀90到100分，评分标准为3分40秒至3分50秒。良好80到85分，评分标准3分57秒至4分05秒。及格60到78分，评分标准4分10秒至4分55秒。不及格10到50分，评分标准4分55秒以下。
4、我是2012的届的毕业生。我中考时候是50米必考。其他两项自由选择。50米：男生（最少2以内） （8以内），我跑了7只得了84- - 排球：男生（40下一百分） 女生（35下一百分）跳绳：男生（130下及格，170差不多95分） 女生（120及格）三个项目总分是300。
5、你跳绳和50米都很不错了，跳绳135下可以拿84分，50米4可以拿89分。不过跳远太差，如果按你最好的2米算还没有60分，跳远2米2才60分，你最好要加强在跳远这方面的水平，不然的话想75分很悬。
6、福州体育中考2023评分标准：（1）必考项目：男生1000米跑，女生800米跑或200米游泳。（2）抽考项目：篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球。（3）抽选考项目：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。
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