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上海中考体育加试800or游泳
1、上海中考体育四大类项目如下：第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均为200米），二者任选其一（6分）完成。第二类项目：包括：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。所有项目任选其一（3分）完成。
2、可以。根据查询上海市的教育局***可知，上海市的中考体育的第一项是长跑(男生1000米，女生800米)、游泳(男、女生均为200米)，考生可以自行选择其中一项进行考试，并且对学生的游泳姿势是不限定的，考生选择蛙泳泳姿，也是可以得满分的。
3、我觉得还是选800m吧，因为游泳有缺点1，你快要二模了，得花时间准备2，游泳不能随时练，还要花银子3，听上届的同学说，考游泳时成绩比平时差了。而800米又有优点1，考试时老师会放水，而游泳不会2，考试时同学会为你加油助威3，跑步可以随时练。
4、上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，统一考试为15分，日常考核为15分，总分为30分。具体评分标准可登录市教育考试院***了解。统一考试：第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均为200米）。
上海中考体育分数怎么算
上海初中体育考试评分标准2023如下：统一考试15分第一类项目男生：1000米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一)女生：800米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一）第二类项目男生：50米跑、立定跳远、实心球、引体向上。
具体计算方法为：七年级测试成绩*15%，八年级测试成绩*15%，九年级测试成绩*20%，总分为50分（计算分数时依据四舍五入的原则，精确到小数点后一位）。中考体育考试内容：必考项目：1000米(男生)、800米(女生)。二选一项目：一分钟跳绳、足球运球绕标志物。
上海中考体育项目包括两个部分：统一考试成绩（15分）与日常体育成绩（15分）。统一考试项目有，第一类项目满分为6分，第二类项目是3分，第三类项目是3分，第四类项目是3分。第一类项目 长跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均为200米）。二者任选其一（6分）完成。
体育总分计算：项目成绩和平时表现得分会被综合计算，得出学生的体育总分。体育总分通常会占中考总分的一定比例，具体比例可能会根据当年的考试政策而有所不同。请注意，具体的体育分数计算方式可能会因年份、政策等因素而有所调整，建议您查阅当年的中考相关文件或咨询相关教育部门以获取最准确的信息。
中考体育成绩的计算方式：首先，将体重指标（BMI）分数乘以15%，肺活量分数乘以15%，50米跑分数乘以20%，坐位体前屈分数乘以10%，立定跳远分数乘以10%，一分钟引体向上（男）或仰卧起坐（女）分数乘以10%，以及1000米跑（男）或800米跑（女）分数乘以20%。
上海中考体育会放水吗?
1、楼主，没关系的，他不会放水但也不会太严的。放松心态，尽你最大努力去跑。我是思源的，昨天去考了。祝你考的好！希望***纳。
2、不可以。中考虽然是由各地市的教育部门统一组织的考试，但是关系到全省中考学子的成绩，每个人都应该是平等的，应该公平公正。所以不可以放水。
3、会的，你是哪个省的，老师们对于体育都不会很重重视的，他们也是走下形式，一个好同学难道要因为体育分不够就不让他上好高中吗？除非是体育特长生。
4、肯定会放水，1000米你们学校老师会按成绩将学生分组，差组肯定会放水，放多少得看你在的学校之前怎么打典的。实心球能多算不到一米。立定跳远能多给2分。颠排球会让你之前有练习时间。不清楚你考哪项。
5、一般不会，但如果情况特殊可以酌情处理。中考是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试；它是初中毕业证书发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。学生可根据中考成绩报考相应的高中、中专、技校等。
中考体育放水严重吗
肯定会放水，1000米你们学校老师会按成绩将学生分组，差组肯定会放水，放多少得看你在的学校之前怎么打典的。实心球能多算不到一米。立定跳远能多给2分。颠排球会让你之前有练习时间。不清楚你考哪项。
现在全国放水都是比以前少很多了。因为各个学校之间竞争很严，相互拆台的多了。
呵呵楼楼请不要担心 只要你尽自己全力就行 绝对会放一点水。
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