扬州体考标准？
标准如下：
男生1000米、女生800米的耐力跑，时间宽松至4分55秒和4分45秒。
这样的标准，既考验了学生的体能，又不会让他们因为过于苛刻的要求而望而却步。立定跳远、跳绳、引体向上或仰卧起坐，这些项目同样以“可达性”为原则，让每一个学生都有机会在体育课上展现自我，享受运动的乐趣。
如果要封到家里一个月你们要储备什么？
如果谈到封到家里一个月，家里要储备些什么这样的问题，我们湖北人应该是最有发言权的，大家都知道疫情刚发生的时候，就是在湖北的武汉出现了状况，然后整个湖北省都封城了，我的老家湖北黄石市当然也在其中，我一月十九号刚到家，二十三号就封城，到了三月底才结束封城，在家的时间长达两个多月，一般情况下，家里的柴米油盐酱醋茶这些其实都不能少，只是米面油就得多备点，有一些荤菜家里也在冰箱里面多存点，至于其他的什么物资，也不用太着急，国家还是会替我们考虑的，那个时候我们每户都加了社区的微信群，里面会有购物的清单，最困难的时期，有买菜的套餐，分为A和B套餐。你可以选择一种，三天后会送到你家的门口，你开门就可以取回家，所以你也别去想得太多太复杂了，有中国共产的党地领导，我们的困难都不是困难了，都会得到妥善的解决！
当初我们被封在家，是一点思想准备都没有。
但***的是，我们是年底前正赶上过年。中国人的年味充满了大街小巷，人们享受着蚂蚁搬家式置办年货，从超市里，搬运各种货物到家里，起码囤了有一两个月的食品日用百货。
我们一家人从腊月二十的开始，就不停处于买，买，买的节奏中。
先去超市买大件，买了三壶十斤食用油，四袋二十斤的大米，五包挂面，一袋面粉。
第二天买小件，各种孩子吃的各种零食，小孩爸爸的口粮（烟，酒，茶叶），各种能存放的干货（木耳，香菇，海带，瓜子，花生，各类干果），各种调味品（酱油，醋，老干妈），还有纸品（各种大中小号纸品，女***）
这些就基本具备了过年必备用品。
有人可能会问那肉类，鱼类呢？这些已经在腊月初时就已经全准备了，有百把斤的腊肉，百把斤的鱼类，只在过年前买些新鲜的肉和蔬菜，就可以做到足不出户一两个月。
刚开始被封在家时，还没什么感觉，一是因为天冷，也不想出门，二是家里有粮，心里不慌。只是时间长了之后，就有点扛不住了，每天最关心的事就是什么时候能解封。
所以现在最怕的就是疫情又起，再也不想尝被封在家里的滋味了。只要是看新闻说哪里有疫情了，马上戴好口罩，尽量不出门。一是不给国家添麻烦，也免得自己被感染。
一是思想准备！精神食粮必不可少！二是物质准备好！柴米油盐酱醋茶，魚肉禽蛋蔬菜水果！特别是粮食（米面，矿泉水等）要充分储备！三是各类日用品。例卷纸，充电器，各种家用电器！只有充分准备，才能有备无患！[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
如果封到一个月，当然是米面油这是不可缺少的，准备些猪肉和火脚肠，鸡蛋，海鲜。另外储存些蔬菜和水果。叶菜不好放，先吃叶菜。剩下的土豆，***，洋葱冬瓜，南瓜，比较好放。另外准备些方便面和瓶装的咸菜。此外把家里的小药💊箱补齐。家里沒有小孩子，都是大人怎么都好说。就怕家里有几岁的孩子就有点麻烦。但愿疫情早点儿过去。还百姓一个平安。让生活丰富多彩起来。
首先要存米面粮油，挂面，方便面，火腿肠，鸡蛋，肉，鱼，酱油，醋，盐。蔬菜有***，土豆，萝卜，大葱，姜，蒜，菠菜，黄瓜，西红柿🍅，豆角，茄子，青椒，油菜，芹菜，南瓜，干豆腐。最好再买点绿豆，黄豆。水果也得备点，苹果🍎，梨，香蕉，橘子。再买一箱奶。还有最重要的得备点药💊，头疼脑热的好吃，心脑血管病人吃的药都得备齐。
这些备齐了，蔬菜先吃菠菜，黄瓜，西红柿🍅，油菜。***，萝卜，土豆🥔扛放，最后吃。水果香蕉放不住，得先吃，苹果🍎，梨，橘子可以放冰箱保鲜。
如果一个月不到，蔬菜吃的差不多了，你可以把绿豆或黄豆洗干净，放个盆里生豆芽，还可以用蒜生蒜苗。
这样，你一个月的吃喝就不愁了，可以安安心心的拍视频写文章了。
春风一吹就把什么染成什么色了，春风就成什么色了？
把桃花染粉了，把大地染绿了。
拓展资料:
1、因为春风再一次吹起，大地才又有了生机。杨柳姑娘的秀发被春风吹起，变得愈发浓密，便染上了淡淡的绿色；小草弟弟沉睡了一个冬天，被春风轻轻唤醒。欣欣然跳舞，张开了眼，惬意的打了哈欠，伸着懒腰，把脑袋探出了大地这层厚厚的棉被。
2、在舞和歌中，观众小河弟弟在冬天结上的疤如今也在春风关爱的吹拂下退去，现在终于可以舒展舒展筋骨，活动活动手脚，将积蓄了一冬天的不快全发泄出来了；人们沐浴在春风中，放放风筝，散散步，跳跳绳，游游泳，唱唱歌都是莫大的享受。
含春风的诗句:
1、春风又绿江南岸,明月何时照我还.——王安石《泊船瓜舟》
疫情期间，复工不明确，大家怎么打发每天吃睡躺的时间？
疫情期间不能太放松自己了，要不然开工了进不了状态，生活要有仪式感，呆在家里也要把自己收拾好，没事时做一下运动，看看书，看看电视，提高一下自己的厨艺都是不错的，反正我一个人在家没有觉得太无聊，如果想谁了就给她发信息聊聊天，其实一天就这么过去了
***加载中...感觉对自己没有太大影响，之前在家看孩子3年天天也是如此，也几乎不出门，早晨孩子睡醒了，就开始做饭吃饭，家里有孩子，卫生也需要天天打扫，拖地，洗衣服，陪孩子玩玩具，教孩子学点东西。。。天天就是这样吧，到时间该睡午觉的睡午觉，至少生活作息不能乱。唯一不同的是，多了一个人，哈哈，白天老公一块跟孩子玩，到了做饭时间，一个人去准备饭另一个人陪孩子玩，刷碗也是，一个刷碗，一个陪孩子玩，这好像是参加工作以后，我跟我老公白天在一起待的最久的一次。。。
不管怎么说，希望疫情快快过去，大家都能回归正常的生活。。。希望大家都能够健健康康。。。。
到此，以上就是小编对于扬州体育中考评分标准跳绳的问题就介绍到这了，希望介绍关于扬州体育中考评分标准跳绳的4点解答对大家有用。
