女生的满分是三分20，毕竟长跑不是短跑，就一下就没有了，而且短跑要的是爆发力和速度，长跑要的是平均速度和最后的冲刺，而且长跑不是一下就就能练，会的是需要后期的背后努力，要能吃苦能抓紧任何的时间去跑在成自己的肺活量，这样才能跑得比别人快，跑的比别人好
体育长跑项目：（男）1000米跑、（女）800米跑是2024年福州体育中考的必考项目，并没有取消，考生按性别从2个选项中自选1项考试。另外，如果不擅长长跑的学生，可选择200米游泳（泳姿不限）。也就是说长跑和游泳必须二选一。
到此，以上就是小编对于体育中考培训中长跑的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育中考培训中长跑的2点解答对大家有用。
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