男孩跑步50米后心跳多少呼吸多少下？
男孩跑步50米后心跳和呼吸次数与年龄、运动幅度、个人体质有关。根据一般标准，年龄在12-14岁之间的男孩，在跑步50米后，心跳可能在每分钟180-200次左右，呼吸频率在每分钟20-25次左右。但这只是一个大致的估计，实际的心跳和呼吸次数可能因个体差异而有所不同。
运动心率计算公式？
运动心率是一个正常波动范围。
一.对于年轻人、无基础疾病者计算公式是：最低运动心率=（220-实际年龄）×0.6。
二.最高运动心率=（220-实际年龄）×0.8。对于老年人群或者有基础疾病者，适当的有氧运动心率=170-年龄。
运动心率取决于每个人的健康和精神、体力状态，并且健康运动的有氧心率要因人而异。不同的健康状况、环境、季节、心情等对运动量和运动心率产生一定的影响。因此在运动前，要根据自己的健康状况，以及周围环境等因素，进行自我调整，制定适合自己的运动心率。并且在运动过程中，要根据自己的体力状况和耐受能力实时进行调整。
答运动心率计算公式
心脏恢复率=（运动心率-恢复心率）/10
先在运动结束后即刻测6秒钟的脉搏次数作为运动心率，运动结束后1分钟再测一次6秒钟的脉搏次数作为恢复心率。心脏恢复率=（运动心率-恢复心率）/10
跑步心率165正常吗？
正常时候心率不运动的情况下，60~90都是属于正常的，运动的时候肯定会随着强烈的活动而心率增加，具体要看是怎么样的跑法，如果是有氧运动，主要以健身减肥为目的运动，心率可以控制在130~150之间，跑步的时候心率增快是属于正常现象的，运动过后心率短时间内恢复就属于正常。
男性竞技跑步心率达165也是正常的。一般人正常心率在60~90，运动时快一点，女性慢跑心率应该在100致130之间，男士在130到150之间。跑步频率快，心率也会跟着快。所以跑步心率165也正常，但是时间不能持续长了。
赞同
正常。这个要因人而异。一般的年轻人。跑步正常心率在130至150左右。中老年朋友。要在150~160之间。甚至高的时候到180。这于你的跑步快慢是有直接的关系。只要你身体感觉舒服就可以。
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