体育生冬训计划？
冬季应以发展耐力为主，多做耐力练习，速度训练与力量训练每周一至两次即可。
周***：周一：速度训练：30米+60米+100米+60米+30米 3—5次，每次3—4组。
周二：大强度耐力训练：400+800+1500米，脉搏达到每分钟180次左右，3—5组。
跨步，后蹬，小步跑，折叠跑，原地摆臂练习都很重要。
福建2021年体育生招生***？
体育类志愿填报设置方面变化
（1）填报批次：体育类录取分为本科批和高职（专科）批2个批次。按照普通类本科、专科录取控制线和体育类专业统考满分成绩的适当比例划定体育类本科、专科文化考试成绩录取控制线和专业录取控制线。
（2）志愿数量：本科批设常规志愿和2次征求志愿，常规志愿和每次征求志愿均设置20个平行且有顺序排列的志愿。常规志愿和征求志愿均为院校专业组志愿，按考生体育类综合分实行平行投档的录取模式。
高职（专科）批设常规志愿和2次征求志愿，常规志愿和征求志愿均设置20个平行且有顺序排列的专业志愿。常规志愿和征求志愿均按考生体育类综合分实行专业平行志愿投档的录取模式。
（3）录取方式：体育类本科批实行“院校+专业组”平行志愿投档录取模式；高职（专科）批实行专业平行志愿投档录取模式。
（4）综合分算法：体育类综合分=高考总成绩×30%＋考生体育成绩×7.5×70%。
体育类成绩如何排序
体育类考生综合分排序。实行平行志愿投档录取前，先根据体育类考生综合分从高分到低分进行排序。考生综合分相同的，先按享受同等条件优先录取的条件排序，再依次按高考总成绩、语文数学两科成绩之和、语文或数学单科最高成绩、外语成绩、首选科目（物理或历史）成绩、再选科目单科最高成绩、再选科目单科次高成绩从高到低排序；如果位次仍相同，再比较考生志愿顺序，顺序在前者优先投档，志愿顺序相同则全部投档，是否录取由招生院校决定。
今年的体育类考生，由于是志愿数量增加，并且成绩由高到低排序，无形中还是增加了竞争压力。
体育生冬训怎样训练？
体育生冬训训练应该以加强身体素质入手，从负重力量和徒手力量，提高爆发力。多做一跨跳练习以提高速度，从速度和力量的加强的基础上，做好身体协调性配合，做好柔韧性的拉伸。冬训主要是储备身体能量，以便到春季比赛期有非常好的体能和身体素质。
2022年洛阳中招体育考试会推迟吗？
今年应该不会推迟。体育考试在4月2日曾传出要延后的消息，但又于今天发布通知，原文如下:2022年中招体育考试按原***正常进行，时间初步定于4月14日-25日，请各单位做好准备！因此今年大概率不会推迟啦。因疫情导致取消体育考试的事在前年曾发生过。今年，应该会准时开始的。愿疫情早日消除，一切早日回归正常！
