大庆中考体育跳远标准？
大庆中考体育跳远的标准会因地区和考试标准的不同而有所差异。一般来讲，男生立定跳远的及格标准为185厘米，良好为225厘米，优秀为240厘米，满分是250厘米。女生立定跳远的及格标准为146厘米，良好为176厘米，优秀为190厘米，满分是202厘米。
具体的体育考试标准可能会因年份和地区的不同而有所变化，建议你关注当地教育部门发布的考试通知，并按照规定进行训练和备考。
大庆体育中考长跑评分标准？
中考体育考试分值，由毕业升学统一考试和日常考核，两部分组成。其中，日常考核满分为40分(每学年10分)，由学校组织实施;毕业升学统一考试满分为60分。毕业升学统一考试项目包括：
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必考项目：
长跑：女生800米跑，男生1000米跑，满分40分。
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中考体育考试1000米跑(男)、800米跑(女)列为必考项目.男生4′05″以下可得满分40分,女生3′55″以下可得满分40分。
对于长跑成绩低于满分时间15秒以内的“潜力股”学生，应该搭配科学营养的饮食，每天保证一定强度的体力和耐力训练，并且逐渐增加锻炼的频率和强度，例如，逐渐增加跑步距离，增加负重跑等。
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