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中考体育项目加试都有什么项目,中考体育项目加试都有什么项目啊

  1. 中考都有什么加试?
  2. 中考体育加试体检项目?
  3. 体育加试有哪几项?

中考都有什么加试

中考有很多加试常见的有体育家室。尤其是考体育特长的,要对体育进行特长。

这家是还有音体美特长生,音乐,美术需要进行加试除了这两类特长生的家是之外,对于所有的学生都要参加中考体育测试

理化生的实验操作还有计算机的考试,这些的成绩都要纳入中考的总成绩中

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(图片来源网络,侵删)

中考体育加试体检项目

中考体育考试项目有以下(每个地区的体育中考项目有所差别,供参考):

1、长跑(男生1000米、女生800米)

这是体育中考中必选选项,考验耐力跑步时要把重心提起来跑,步幅大一点,步速一开始可以缓慢,然后到了最后两圈可以快一点冲刺,注意节奏和呼吸,不要用嘴呼吸,以免造成呼吸不畅,会加速疲累。

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2、短跑(50米跑)

短跑是选考项目,考验快速跑能力和反应能力的体育项目。中考里面规定男生50m跑的优秀成绩为7.5s以下,女生50m跑的优秀成绩为8s以下。

体育加试有哪几项?

多吃蔬菜类物质!有益营养蛋白质类!少吃糖类物质!体育考试早饭吃好考试前喝点葡萄糖,但不要吃任何东西!早餐就没什么特别要求了,易消化为宜。如果你肠胃不好什么的就别喝牛奶了,因为容易肚子痛。

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红牛我是不提倡的。除非你有喝过的经验并且有效、否则容易出现不适。如果非要喝,一瓶的四分之一就足够了。葡萄糖也是几口就够,反正就是不会让你喝了就想上厕所那种。

体育加试项目有;50米,立定跳远跳绳

体育考试中,男子1000米,女子800米,坐位体前屈等项目为必考项目。

主要测试考生的耐力,速度及身体柔韧性的掌握情况。

以上项目基础上,体育加试有立定跳远,跳绳,50米跑等项目。

到此,以上就是小编对于中考体育项目加试都有什么项目的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育项目加试都有什么项目的3点解答对大家有用。

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