- 广州接下来都是雨,体育中考的考生都准备好了吗?
- 如何看待「体育纳入中考计分科目,并逐步提高分值」?对中考生有哪些影响?
- 如何看待上海、浙江中考取消体育测试,上海相应成绩直接满分(15分)?
- 初二升初三的孩子,如何训练才能在体育中考拿满分?
广州接下来都是雨,体育中考的考生都准备好了吗?
广州接下来都是雨,最无奈最受伤的就是考生啦。本来6月份这个时候就不是考体育的最佳时机,所以对于这一届的考生来说是最可怜最难的一年。
- 第三,***肺炎以来都宅在家里缺乏运动锻炼,体能下降,有的考生甚至都胖了很多,明显运动量不够,为了考好体育现在都拼命的练习,导致很多学生都不同程度的受伤。每天都有学生请***看医生,老师也没有办法,无言以对啊。
- 第四,虽然说今年体育考试必选改为选考,但是学生都准备了三年了,也训练了三年了,突然就说可以改选,又没有什么时间去练习,根本就不可能也没有时间去改变考试科目了,只能按照原定科目进行。所以教育局出这个政策其实就是在敷衍人而已,作用不大,相当没有。
- 总之,考生很无奈,家长很担心,老师很无语。教育局说要考就得考,考生还能怎么办呢。上刀山下火海都得进行,都得准备……
如何看待「体育纳入中考计分科目,并逐步提高分值」?对中考生有哪些影响?
我们当时中考的时候就已经纳入考试范围了,当时的分值是三十分,考试项目包括八百米跑步,引体向上,仰卧起坐等几项内容。记得当时为了考一个好成绩我每天都坚持锻练这几项,一直到考试时都没有间断过。
说实话上初中的时候我们大多数时间都在学习文化课的知识,体育一个星期也就两节课,平时确实很少锻炼,而且每次临近考试的时候像体育课都会被其他文化课顶替。
所以我认为把体育纳入中考计分科目可以存进学生加强体育锻炼增强学生对体育的热爱,同时也加强学校对学生体育课的重视,会进一步促进学校完善相应的体育教学设施,保障学生每天都能够拥有一定的时间进行体育锻炼。但是把体育纳入考试项目并不仅仅为了考试,而是以此带动学生的体育锻炼的热情,增强学生的体质,促进学生全方面的发展。
@慈孝坊1011
以考试来促进学习的方式都不是教育的最优方法,应该思考如何促进日常教育教学活动中体育的落实,“德、智、体全面发展”的教育方针的落实,办负责任教育、办人民满意的教育。
如何看待上海、浙江中考取消体育测试,上海相应成绩直接满分(15分)?
终身体育意识培养是最终目的,考试是一种督促锻炼的手段,取消中考体育一定程度说明居家体育锻炼学校监督、量化不够,家长学生体育锻炼意识不强,带动、推动、拉动、驱动,缺一不可,体育强国任重道远。
中考与高考相比,更多地方色彩,因此各地中考科目、分值及考试科目及内容,有的因版本原因、有的因地域特点等出现差异,这无可厚非。
上海***用直接15分,浙江直接取消对考生来说结果还是一样。但是传达的信息不一样:上海做法考虑到时间或疫情原因,每人15分,体现特定背景仍然对体育的重视,仍然计入总分;浙江做法直接取消,或许还有相关解释,不然的话会造成错觉,以后不必再重视体育了。
因此小细节彰显的是智慧,对体育重视要强化,一如既往,今后还可适当增加分值,让学生更重视体育,毕竟身体是学习和走出社会干事创业的本钱!
个人觉得因地方,因情况而定,只要统一对大家就是公平的。满分的意图也可能方便家长和学生参考报志愿,如果今年与往年分数不同的话,大家就无法参照前几年的数据。所以可能也是方便考生和家长吧,包括给以后年度报考提供参考
初二升初三的孩子,如何训练才能在体育中考拿满分?
体育很简单,没有想象的那么复杂,只要稍微努力点,基本都能拿到满分。
体育一共考三样,除了长跑男1000米,女800米,必跑之外,另外两样均可选择,所以说活动范围比较广。
一、1000米或者800米
这是最主要的,其实也没那么复杂,每个学校在初三阶段,正常情况下,每天都有晨跑,如果学生认真完成跑步练习,基本一大半人就可以过关了。
另外,一定要注意饮食,不要让孩子发胖,否则那样的话就有点悬了。
方法:列如附近就学走读的,每天可以来回走路上学;双休的适当出去锻炼锻炼;放学的时候自己学校操场跑两圈再回去等。
二、其他两项选择
内容有跳绳、排球、篮球、足球、跳远等,只要选择自己最擅长的两样,稍微努力一下,基本全过。
我就说最简单的组合,排球和跳绳,也就是最简单的体力活,只要平衡和规律找好,压根就是送分的。
体育考试在中考中越来越重视,有的地区体育考试达到30分,有的地区是40分,而且体育考试的分值会逐步提高。所以初二升初三的学生,现在正是要开启锻炼的时刻,具体建议如下:
对于很多小胖孩子来说,第1步不是要增强体育科目的锻炼,而是要先减肥,如果不能把肥肉减下来的话,带着这一身肥肉到考场上,他提供的可不是能量,这是一个绝对的累赘。
对于初中生来说,其实减肥是比较容易的,你本身他们的学习生活相对来说进入到一个紧张的状态,导致个人比较累,如果这个时候再加以正确的锻炼和辅食,减到一个正常的体重是完全有可能的。
很多家长盲目的追求体育成绩,没有计划的让孩子去盲目训练,这样有可能坑了孩子,我每天下去锻炼的时候,都会发现一些家长,刚吃完饭就让孩子到器材上练习仰卧起坐,在没有热身的情况下这种动作,这种动作无疑是毁孩子的动作。
很多家长会以不懂体育锻炼为由,然后直接聘请一个体育老师,或者给孩子报考一个体育辅导班,个人觉得这种行为完全没有必要,
一是浪费钱财
二是体育锻炼这东西,只要你稍加学习就能够驾驭得了
初三的同学,即将迎来中考,在中考之前,还有体育考试。这项考试,可不容小视,因为,中考当中,体育占分的比例不小。中考体育的计分方式,也分为两种,一种是过程性成绩,一种是现场考试成绩。比如北京市2019年中考,体育的必考项目是,男生1000米,女生800米,占分比例为10分。选考项目分两种,一种是男生在实心球和引体向上中选一样,女生在实心球与仰卧起坐中选一样,占分比例为10分。第二种是男女生可以在篮球、足球、排球这三样中选一样,占分比例为10分。
那么,我们都了解了中考体育的重要性,初三生们,如何在中考体育当中,拿到高分呢?只需要做好以下4件事,肯定能拿到高分!
第1件:平时制定好锻炼***,千万不要到临考前突击。
体育成绩与语文数学等科目不同,依靠考前突击,根本不管用,因为初中生的身体素质摆在那里,做不了***。因此,在考前,初三生们一定要有一个锻炼身体的***,并针对中考体育的项目,有目的性地进行锻炼,提高自己的成绩。不少初三生,进入中考前,总是疲于复习,身体素质极差,这需要一个过程来恢复。
第2件:要有锻炼的目标,并为自己提升目标。
比如,男生体育中考要跑1000米,那么,同学们就要根据及格成绩,需要在多少时间内跑完1000米,然后逐渐提高[_a***_],不断超越这个时间范围。只有这样有目的性地进行体育锻炼,才能出成绩,拿高分。
第3件:如果身体出现异常,最好去看医生,不能强忍。
在体育锻炼当中,要因人而异,更要适可而止。初三生,由于大量时间在学习、刷题,很难挤出更多时间来进行体育考试的准备。此时,一些同学由于平时缺乏锻炼,容易出现身体的异常,如肚子疼等。这种情况下,一定要赶紧去看医生,不能强忍哦!
第4件:改变心态,乐观应对考试。
体育考试,不必过于紧张,达标是最好的。当然了,要做到这个目标,初三生们必须早做准备,早进行锻炼,而且,心态一定要好,比如跑1000米或800米,如果你的速度不好,跑不到规定的时间范围内,那切勿紧张着急,要寻找方法,改善锻炼的形式,以提高考试成绩,如果心态不好,十分悲观,那么,很难提高效果的!
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