体育学和体育科学有区别吗?
有的。
从现形式、学理层面和历史发展对体育学、体育学科与体育科学3个概念的关系进行分析,认为3个概念既相互联系又相互区别,体育科学理论发展应以3个概念的区别为前提,确立以体育科学发展为先导,以体育学学科体系完善为基础,以各分支体育学科和新兴体育学科的发展为落脚点的发展思路
体育是科学的一门学科吗?
体育科学是一门新兴学科,它研究各种体育现象(包括竞技运动、身体锻炼、身体***、体育教育等在内的一切体育活动过程),揭示各种体育现象的过程、本质与规律,认识和发挥人体运动能力的学科,以提高人类健康水平、促进人的全面发展为目的。
初二升初三的孩子,如何训练才能在体育中考拿满分?
体育考试在中考中越来越重视,有的地区体育考试达到30分,有的地区是40分,而且体育考试的分值会逐步提高。所以初二升初三的学生,现在正是要开启锻炼的时刻,具体建议如下:
对于很多小胖孩子来说,第1步不是要增强体育科目的锻炼,而是要先减肥,如果不能把肥肉减下来的话,带着这一身肥肉到考场上,他提供的可不是能量,这是一个绝对的累赘。
对于初中生来说,其实减肥是比较容易的,你本身他们的学习生活相对来说进入到一个紧张的状态,导致个人比较累,如果这个时候再加以正确的锻炼和辅食,减到一个正常的体重是完全有可能的。
很多家长盲目的追求体育成绩,没有计划的让孩子去盲目训练,这样有可能坑了孩子,我每天下去锻炼的时候,都会发现一些家长,刚吃完饭就让孩子到器材上练习仰卧起坐,在没有热身的情况下这种动作,这种动作无疑是毁孩子的动作。
很多家长会以不懂体育锻炼为由,然后直接聘请一个体育老师,或者给孩子报考一个体育辅导班,个人觉得这种行为完全没有必要,
一是浪费钱财
二是体育锻炼这东西,只要你稍加学习就能够驾驭得了
我是初中班主任,我来回答这个问题。
我们都知道现在中考体育也占一部分分值,想在体育方面拿个较高的分数,要比提高其它科目简单一些,但是想提高体育成绩也不是一蹴而就的,需要一定的耐力和韧劲,需要坚持不懈地锻炼。
每个孩子由于先天的体质和后天的锻炼不同,体能差别也比较大。体育考试,有的孩子轻轻松松就能得个高分,甚至满分;而有的学生费九牛二虎之力都很难爬到及格线。
我们可以通过平时的测试了解自己的强项和弱项,在以后的锻炼中有***地安排。例如有的学生实心球可以扔满分,但是长跑却很慢,跳远也比较吃力。那么就可以多花一些时间在跑步和跳远上。
针对自己的强项和弱项,制定一个切实可行的联系***,风雨无阻地去执行,不能怕吃苦,这样体育成绩才能有所提高。
可以根据自己的实际情况和课余时间制定有操作性的锻炼***。
1、怎样练习长跑。可以利用每天早晨起床后时间进行训练。最好不要像有的同学说的,我每天早晨都跑半个小时。不要以时间为节点,还是应该以距离为节点。例如每天坚持跑1000米,并且每天都能准确记录自己耗费的时间,跑一段时间观察自己速度是否有稳步提升。
长跑技巧:跑之前做好热身运动,避免跑步时身体拉伤。用口和鼻子同时呼吸,用舌尖顶住上颚。跑得时候匀速跑,不要在最开始就使出全部力气,留百分之三十做最后的冲刺。步子迈大一些,依靠摆臂的频率带动跑步的速度。
2、实心球的练习。可以给自己拟定一个每天抛多少个的***。如果成绩一直不是特别理想,就得看一下自己的姿势是否正确。
谢谢🙏诚邀。
在回答问题之前,我禁不住要说:凡事只要认真对待,用心对待,真正的把它当成了回事,就没有做不好。
说起体育考试,相信各个地方会有不同的分值,无论分值多少,重视程度怎么样,但都道出了体育的重要性。
说起体育成绩,当然会因人而异(体质),不论其自身先前体质如何,只要进入初三,就应该提前有个思想准备,首先应该在思想上引起足够的重视(思想上高度重视),然后付诸于行动。特别是了初三后期(也就是年后),更是要当成回事,一定要严格按照考试的要求,严格按照老师的要求,去强化,去训练,去有意识的当成回事。这时绝对容不得半点的轻率或漫不经心的态度,甚至是敷衍了事。你敷衍它,它(成绩)必然也会敷衍你,你用什么样的态度去对待它,它就会以什么样的成绩来回报你(态度决定成败)。
至于如何训练,其实很简单,只要能够按照老师的要求,考试的要求,去训练,去强化,去坚守,去当成回事,肯吃点苦,肯受点罪,多点责任,多点担当。相信等待你的必将是欣慰。
只要努力去训练,体育中考拿满分并不难,记得当年我家孩子班里,大部分同学体育都拿到了满分。
我们这里体育中考成绩,分为ABCD四个等级,A级是满分,占60分;B级是56分;C级是52分,为及格分数;D为不及格。
根据自己的经历,给您如下建议:
1)体型特殊或成绩欠佳的孩子,早做准备
对于那些体型特殊(过胖或过瘦),或者是身体不太好,以及体育成绩欠佳的孩子,要有危机感,提前锻炼身体,早做准备。
因为体育成绩的提高不是一蹴而就的,需要经过一段时间的训练,才能得到提高。
所以,建议从这个暑***就开始体育锻炼,有针对性的加以练习。
一个是争取体重达标,另一个是要明白自己本地区体育中考具体考什么科目,有针对性的重点练习。
这个可以问问老师,或上一届学生,同时也可以请教一下一些好的建议。
到此,以上就是小编对于中考体育与科学的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育与科学的3点解答对大家有用。