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苏州中考游泳标准2022
1、关于2022年江苏苏州市中考体育游泳考试评分标准.游泳考试标准:考生出发方式不限、泳姿不限。考生在规定的泳道内游完全程。考生游进途中可在池底站立,但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
2、苏州体育中考游泳考试各等级标准如下:苏州中考游泳考试补充:报考对象:凡2022年苏州市区学校在籍初中毕业生,身体健康,会游泳且具有游完全程能力者均可自愿报名参加。考试安排:2021 年 9 月下旬至 10 月中旬。注:考生一经报名,必须参加考试。不得无故缺考,考试成绩计入初中毕业生体育考试总成绩。
3、苏州体校招生标准2022:(1)二级及以上等级运动员 (2)由教育、体育行政部门举办的省级比赛前三名 (3)由教育、体育行政部门举办的全国比赛前八名 以上三项符合一项即可。
4、年苏州中考体育评分标准将进行更新。根据苏州市教育局的规定,评分标准将减少项目数量和难度,同时增加安全保障措施。
5、关于游泳考试已参加游泳考试达满分的考生,按照15分计入学生体育考试成绩(可不再选考项目);已参加游泳考试若未达满分的考生,可根据自愿原则,在调整后的选考项目(除游泳)中重新选择1项进行考试,以本次选考项目成绩计入学生体育考试成绩(已有游泳考试成绩不再作计算)。
6、江苏中考体育评分标准是:男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒,立定跳远,男子是2米31,女子是1米82。50米跑时,男的7秒9,女的是8秒9,引体向上男子是10下,实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42下和6米8。
苏州中考跳绳一分钟多少个满分
1、男生180次、女生172次。男生满分是180次每分,女生满分是172次每分。协调性好的人一分钟可以跳200多下,跳绳男女评分标准是不一样的,中考体育考核的是综合项目的成绩,跳绳不存在及不及格的成绩,只有阶段的成绩。
2、一分钟条绳多少次。男生满分为一分钟跳绳180次,女生满分为一分钟跳绳170次。
3、中考跳绳满分是一分钟180个。一分钟64个以下为不及格。中考跳绳技巧:摇绳的主要部位是手腕。跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏,全身要放松。
4、选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地实际情况,决定是否开考游泳项目)。考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。各项满分15分,考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。
5、.选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳。3.苏州中考体育考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。4.各项满分15分,苏州中考体育考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。
苏州中考体育考试项目及标准
1、.必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。2.选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳。3.考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。
2、必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地实际情况,决定是否开考游泳项目)。考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。
3、动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。考试方法:从起点(半场中线与边线的交叉)运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏中线与边线的交叉点后,往回运球上篮,投中后运球回起点。
4、均衡训练:在苏州中考体育备考期间,要进行均衡的体育训练。包括有氧运动、力量训练、灵活性训练等,以提高身体素质和技能水平。重点突破:根据自身情况和苏州中考体育考试要求,确定重点项目,并进行有针对性的训练和复习。将更多的时间和精力放在重点项目上,提高自己在这些项目上的表现。
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