湖南中考体育评分标准2022？
2.引体向上（男）和一分钟仰卧起坐（女）共10分 注：0.5次指考生从直臂悬垂开始，有正确的引体动作和正确的下杠动作但未完整完成一次。
3.实心球共10分
5.一分钟跳绳共10分
没有湖南中考体育评分标准2022，只有中考体育与健康分值为100分；语文、数学、英语分值各为130分，其中英语学科笔试部分分值110分，听力部分分值20分；文科综合、理科综合、生地综合分值各为200分，其中道德与法治、历史、物理、化学、地理、生物各为100分。
中考跳绳评分标准2021湖南？
一分钟跳绳和中长跑的满分标准，将***取分步实施的办法，分三年逐步执行省标准。2021年满分标准为：跳绳182次、800米（女）3分22秒、1000米（男）3分37秒。2022年满分标准为：跳绳188次、800米（女）3分14秒、1000米（男）3分29秒。2023年满分标准为：跳绳194次、800米（女）3分06秒、1000米（男）3分21秒。
湖南中考体育分数怎么算？
今年体育中考考试分值为50分，考试内容包括：
(一) 1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分;(二)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分;(三)篮球运球，足球运球，排球向上垫球(学生自选一项，报考前确定)，分值22分。全市初中毕业生无特殊情况都要参加体育中考。城区体育中考统一集中在四个考点进行，分别是：长沙市实验中学，长沙***郡湘府中学，长沙***郡双语实验中学，望城区长郡斑马湖中学。
湖南女生八百米成绩标准？
湖南体育中考800米标准是3分38秒。2021年湖南中考体育项目。
1000米跑（男）3分50秒为满分，800米跑（女）3分38秒为满分。该项目满分22分。
1、控制跑800米的呼吸节奏呼吸控制呼吸，两步一呼两步一吸，或者三步一呼三步一吸，看自己情况决定，保持好节奏，不要乱。最好不要张嘴呼吸，实在累了可以张小口呼吸，切忌大口喘气，伤胃伤嗓子，影响跑步。
2、步频和步长增大步长和提高步频对提高中长跑成绩都是极为重要的。但是步频和步长又是一对矛盾。当步长加大时，步频相对较慢，而步频加快时，步长有会变得相对较小。因此很难做到同时提高步长和步频。
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