南京中考体育项目有哪些？
一般来说，南京中考体育考试的内容和标准每年的变化不大，因此可根据《2021年南京市中考体育考试实施办法》中的考试内容和评分标准，来准备中考体育考试。
男生在3分钟跳绳和1000米、50米跑和立定跳远、引体向上和投掷实心球三组中，每组各选一项；女生在3分钟跳绳和800米、50米跑和立定跳远、投掷实心球和仰卧起坐三组中，每组各选择一项。
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体育考试继续使用全套体育测试电子设备。
南京2023中考体育项目及得分标准？
2023年中考体育总分为40分，第一、二选项考试科目予以免试赋单项满分，考生从第三选项中选1个项目参加考试，按成绩赋分。
即：男生1000米和女生800米、3分钟跳绳免试赋14分；
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50米跑、立定跳远免试赋13分；
男生引体向上和女生1分钟仰卧起坐、投掷实心球，选一项参加考试，按成绩赋分。
南京女生中考体育选800米还是跳绳？
建议选择跳绳
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800米和跳绳虽然都属于耐力测试项目，但是在跳绳上拿满分，显然要比800米容易的多四分钟的跳绳，只要达到300个就可以得到相应的满分标准，而800米满分几乎要达到***运动员的水平，所以建议学生选择后者。
