中考跳绳要求？
中考体育跳绳标准因地区而异，但一般满分为每分钟180个，优秀为每分钟140个，良好为每分钟108个，及格为每分钟64个，每分钟64个以下为不及格1。技术项目和速度项目都有评分标准，总分为21分，其中技术项目最多可得分11分，速度项目最多可得分10分2。2022年中考跳绳标准为每分钟跳绳188次，女生800米标准为3分14秒，男生1000米标准为3分29秒
体考跳绳多少及格？
体考跳绳六十四个是及格，满分是一分钟180个，跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，而且是有氧运动中效率较高的一种运动。
最早出现的跳绳史料是汉代画像石上的跳绳图，证明至迟在汉代已经有了跳绳活动。跳绳在中小学生运动中的地位再被提升，让学生们能在沉重的课业压力下，不忘跳绳换脑，强身健体。
男生女生体育中考的项目不太相同。男生的体育中考项目分别为1千米跑、立定跳远、掷实心球、跳绳和引体向上，女生的体育中考项目分别为800米跑、立定跳远、掷实心球、跳绳和仰卧起坐。
因此男女生的评分标准也不太一样，一分钟跳绳***用秒表、发令哨和长度不等的跳绳进行测试测试。
一般在平坦整洁的场地上进行，测试前，受试者将绳的长短调至适宜的长度，双腿并拢，呈自然站立。
体考跳绳及格为：男生75下，女生69下。男生100分为180下，女生100下为172下。 跳绳的技巧： 1、摇绳的主要部位是手腕 2、高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。 3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。 4、呼吸要有节奏，全身要放松。 跳绳的练习方法： 1、定时跳，也就是1分钟跳，这期间要坚持训练，熟能生巧! 2、计数跳，不限定时候，但是一定要跳到规定的数值。目的在于训练下肢耐力和协调性。 3、花样跳绳。交叉条，绕花跳、跑跳、单脚跳、双***换跳等。目的在于训练跳绳的稳定性和下肢综合跳跃能力。 最后建议：前30秒因为体力好，肚子也不痛，所以速度上一定要最快。后30秒会出现体力下降、肚子痛、脚酸等。所以摇绳幅度加大，起跳高度要适当调整，从而减少勾住脚的情况，增加稳定性。
南京体育中考项目及格标准？
南京体育中考的及格标准根据考试项目不同而有所差异。
在跳绳项目中，男生需要达到3分钟跳绳1000米、50米跑和立定跳远、引体向上和投掷实心球三组中的任意一项，女生需要达到3分钟跳绳800米、50米跑和立定跳远、投掷实心球和仰卧起坐三组中的任意一项。
在长跑项目中，男生需要达到1000米跑4分05秒，女生需要达到800米跑3分55秒。
在立定跳远项目中，男生需要达到2米31，女生需要达到1米82。
在50米跑项目中，男生需要达到7秒9，女生需要达到8秒9
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