女子立定跳远，跳绳二选一
项目为长跑(男子1000米、女子800米)+掷实心球+足球运球+考生自选项目（1分钟跳绳或50米跑）。满分70计入中考成绩。具体评分标准可以看教育部《国家学生体质健康标准》（2014年修订）有关评分标准。
2021年中考体育必选的是，女生800米长跑，男生1千米长跑，这个是男女生都得必须选的，篮球铅球，还有跳远，还有排球，这些都可以自选，还有初中三年的过程性考试，这个对每个人来说都是10分，这个也是每个人都要参加的，除非你个人有特殊原因，会导致你十分拿不到满分
2022年中考体育项目有必考项目是男生1000米跑，女生800米跑。
必选项目男生是立定跳远，引体向上，实心球三选一。
女生有一分钟跳绳，仰卧起坐和立定跳远，三选一。
除了在考试中必考项目，你还要在所选项目中达到一定的标准，如果达不到标准，也会影响你在中考中的成绩的。
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