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关于中考体育的问题。(答的好的话加分)
考体育的时候是带点热水去喝最好，巧克力和红牛没有什么大的帮助，但可以在心理上起到安抚作用。如果孩子实在想喝，适当地让孩子喝两口也可以的，但不能喝太多，不然在跑步中容易引起肚子痛。
中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右；二是中考体育成绩，占三分之二左右。
惦着脚尖跑是长时间联系形成的，不是在短时间内练出来的。你要是想要有效果，那么你要改变你平时的一些行走及跑步的习惯。例如：每天走路的时候刻意加快速度，让脚跟脱离地面；或者每天休息的时候站在台阶上，让脚跟悬空；再或者用最笨的方法，就是占用休息的时间去操场上强迫自己练习脚尖跑。
这位同学，我明确的告诉你，喝红牛、脉动管用，不要喝太多，如果有检查那就算了。我南宁的，5月初就考了。当时我喝了红牛，感觉不错，头脑有点兴奋，50米就这样满分了。建议你带2罐红牛，隔一定时间分开喝，因为考试可能比较久。
如何让孩子中考体育考试满分?
健康饮食和充足睡眠：良好的身体状况离不开健康的饮食和充足的睡眠。考生需要在平时的生活中注意饮食均衡，保证足够的营养摄入，同时保证每天有足够的睡眠时间，以保持身体的健康状态。
平时练习不能松懈 最后，在平时的练习中，考生也需要保持高度的注意力与动力。多参加比赛和练习，尽量多地模拟真实的考试情况，更加全面的掌握各项项目的技巧及方法。同时，要注意训练合理，避免因为过度训练导致的身体疲劳或损伤，让自己的身体充分恢复。
中考体育怎么才能拿满分？过程性考试项目考生可以根据自己的实际情况选择更有把握的项目，建议考生提前确定自己的考生项目，提前训练，争取拿到尽可能高的分数。立定跳远：蹲起跳双脚左右自然开立，脚尖向前，身体向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。
- 速度耐力训练：进行8-10次训练，同步进行抗阻力训练。完成热身跑后，休息5分钟进行专项训练，包括400米限时跑、200米快速跑和800米或1000米加速跑。- 赛前小频率调整训练：热身20分钟后，进行速度调整训练，包括高抬腿和仰卧起坐。 中考体育考试注意事项：- 穿着舒适的运动服装，避免佩戴无关物品。
2019年承德中考体育考试时间项目及体育评分标准
年初中毕业与升学考试科目为7科，总分650分。文化课考试总分600分，其中考试科目及分值：语文120分，数学120分，外语120分（听力测试30分，笔试部分90分），理科综合120分（物理55分、化学35分，综合题30分），文科综合120分（思想品德45分、历史45分，综合题30分）。
日前，承德市中招时间确定，根据市教育局发布的《2015承德中招招生方案政策通知》，初中毕业与升学考试科目为7科，包括语文、数学、外语、理科综合(包括物理、化学两门学科)、文科综合(包括思想品德、历史两门学科)、体育、理化实验操作，总分650分，中考时间为6月21日和22日。
我08年中学毕业，承德的。我记得中考体育要考男子1000米，女子800米，（7分）前抛实心球（7分），跳远（7分），体检（7分），教师评定（2分）。共30分。
承德考试科目及分值：语文120分，数学120分，外语120分（听力测试30分，笔试部分90分）， 理科综合120分（物理55分、化学35分，综合题30分），文科综合120分（道德与法治45分其中民族团结进步教育7分、历史45分，综合题30分），体育30分。
年河北承德中考时间已公布，安排在6月21日-6月22日期间举行。考试科目分为全市统一考试科目和全市统一考查科目。统一考试科目成绩是初中毕业和高中阶段学校录取的重要依据，统一考查科目成绩是初中毕业和初中学生综合素质评价的重要依据。
河北中考总分没有挂网公布，需要咨询教务处。河北一中，学校始建于1903年（清·光绪29年），学校坐落于世界文化名城、中国现存最大***园林“避暑山庄”所在地---河北省承德市区内，占地205亩，建筑面积75000平米。
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