在体育考试前30分钟时吃巧克力效果较佳。巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
有用
中考考试前适量的吃一些巧克力是有用的。巧克力中含有的热量比较高，摄入体内之后可以为自身的机体提供能量，能够保证考试过程中所消耗的能量，有利于中考考试的正常进行。而且吃巧克力可以增加饱腹感，避免中考考试过程中出现饥饿，从而分散注意力。
到此，以上就是小编对于中考体育生吃巧克力的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育生吃巧克力的2点解答对大家有用。
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