体育中考握力评分标准男:中考体育握力怎么算分?-平阳县乌舍电子商务商行

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1、握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100。标准如图：握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。该项目根据握力体重指数计分，计算方法是“（握力÷体重）×100”，男女生指数分别达到70和57以上即可得满分。

2、身高标准体重、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数。各项具体评分标准按《学生体质健康标准》执行，四项满分为80分，各项所得分数之和乘以30／80计算出结果，计算结果取小数点后保留2位小数，四舍五入取整后所得分数即为考生中招体育成绩，并计入升学总分。

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3、一手持握力计全力握紧，计下握力计指针的刻度。用有力(利)的手握两次，取最好成绩与自身体重相比为握力指数。（三）握力体重指数合格标准：体质指标握力体重指数m=（握力/体重）X100，握力和体重的单位均是kg，合格标准m=35。

4、“握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。计算方法是握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100 握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量，反映人体上肢力量的发展水平的一种指标。

1、握力器中考合格标准：体质指标握力体重指数m=（握力/体重）X100，握力和体重的单位均是kg，合格标准m=35。

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2、握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100。标准如图：握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。该项目根据握力体重指数计分，计算方法是“（握力÷体重）×100”，男女生指数分别达到70和57以上即可得满分。

3、男生握力体重指数的成绩范围从79以上到34以下，同样分数越高表示身体机能越好。对于女生，肺活量体重指数的成绩范围从59以上到21以下，评分标准同样反映了身体机能的好坏。女生握力体重指数的成绩范围从60以上到26以下，分数越高意味着身体机能越强。

4、考试流程如下，1．身高体重，测1次；2．肺活量，测2次；3．握力，测2次；4．立定跳远，测3次（测1次即为满分，可免跳剩余次数）。因测试仪器出现故障造成考生考试失误时，经测试人员、考务长确认，方可重测。

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5、“握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。计算方法是握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100 握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量，反映人体上肢力量的发展水平的一种指标。

3、“握力测试”时，由受测者手持握力环，仪器连续显示握力值并保持最大值，测试2次取最大值。计算方法是握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100 握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，测试受试者前臂和手部肌肉力量，反映人体上肢力量的发展水平的一种指标。

4、据了解，银川市中考女生握力测试评分标准为3级，分为1级、2级和3级。握力测试要求女生用力握住器材，最长持续时间为10秒，测试时使用两手测试两次，记录手柄最大力气值。如果女生握力达到3级，得分高；如果女生握力只能达到较低的1级或2级，则得分会有所偏低。

5、初三体育中考评分标准中，肺活量体重指数的计算公式为：肺活量（ml）除以体重（kg）。握力体重指数的计算公式为：握力（kg）除以体重（kg），再乘以100。对于男生，根据肺活量体重指数的不同成绩范围，评分从71以上到32以下，分数越高代表身体机能越好。

6、通过这个指数能够反映出身体肌·肉力量是否达标，尤其是上肢肌肉水平，从而间接的反映整体肌肉的相对力量。也正是通过这个指数来判断自身整体素质在力量方面是否合格。其次，计算握力，握力体重指数反应每公斤体重的握力大小。即握力成绩（kg）÷体重数（kg）×100%＝握力体重指数。

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