深圳体育中考仰卧起坐是机器测吗？
深圳体育中考仰卧起坐是机器测的；考试时，各考区会统一配备符合国家计量标准的仰卧起坐测试仪，并通过倒计时的电动计时器来记录成绩。
考试项目规则：
1、场地器材：各考区统一配备符合国家计量标准的仰卧起坐测试仪若干台，倒计时的电动计时器一台。
2、动作规格：考生仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后；考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。
3、考试方法：监考员发出"预备--起"的口令，同时计时，登记一分钟内所完成的次数；一分钟到时，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算，违例动作不计次数。
深圳体育中考怎么报名？
深圳体育中考的报名流程如下：
报考条件：符合深圳市中考划线录取资格，且具有拔尖创新潜质或学科（含体育、艺术）专长的本市初中学校应届毕业生，可报名参加1所学校的自主招生（一类和二类不能兼报）。
报名流程：
报考自主招生一类的考生统一使用深圳市普高自主招生一类管理平台（网址: ***.szzk.edu.cn/zzzs）开展报名，报名时间为6月10日-14日，每个考生只可在平台上填报一所学校。
6月15日-20日，招生学校进行报名材料审核工作。6月21日公布入围综合能力考核的考生名单，考生可登录自主招生一类管理平台查询是否获得综合能力考核资格。
报考自主招生二类的考生须进行现场报名，现场报名时间: 6月10日-14日。自主招生二类的报名、专项考核及录取公布等要求，按照《2023年深圳市普通高中学校自主招生二类招生工作方案》（《深圳市教育局关于做好2023年普通高中学校自主招生工作的通知》）执行。
招生录取：自主招生录取安排在自主招生批进行；开展自主招生的学校应根据考生中考成绩和学校综合能力考核（专项考核）成绩统一折算为百分制后，按照相应权重比例（中考成绩占60%，综合能力考核占40%）合成总分，由高到低依次录取。考生中考成绩不得低于学校公布的中考成绩控制线。如合成总分相同，先按学校综合能力考核（专项考核）成绩由高到低排序，再按中考“同分比较”原则排序录取优先者。
以上流程仅供参考，具体报名流程和要求可能会因年份和政策变动而有所不同，建议及时关注深圳市教育局或相关学校的官方通知以获取最新信息。
深圳中考体育成绩折算公式及考试技巧？
2、体育成绩折算：现深圳中考体育满分为30分。
分数算法：分值取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计，体育考试成绩按0.3的权重计入总分。
即体育如果必考科目和选考科目平均分为100分及以上，计入中考的分值是100*0.3=30分。低于100则以实际平均分乘以0.3为计入中考的体育分数。
意味着有些很难拿满分的项目，可以通过别的项目进行互补，比如必考项目只得到85分，但在选考项目得到了115分，那么总分就是（85+115）/2*0.3=30，这样体育也可以拿满分。
3、引体向上技巧：调动背部力量参与发力，而非让手臂把自己拉上去，并且要始终保持动作缓慢控制。
4、立定跳远技巧：首先要预摆，两脚左右自然站立不要并拢，最好与肩同宽，然后双手向前摆起。两腿保持伸直状态，两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲，两脚用力往前蹬地。
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