2021年中考篮球运球多少满分？
难度最高的是篮球运球，其中男生的标准引发人们抱怨。“一位体育大学篮球专业教师曾尝试该项目，他称用尽全力只能拿9.5分（满分为10分）。”
另一位体育老师说，中考男生篮球满分标准是10.4秒，除非球感极好，否则得满分几乎不可能。相对男生，女生12.8秒的满分标准较易达到。另外，在篮球运球项目中，以前的要求是只需绕单排的标志桶，而从去年开始，绕行物体变成双排标志杆，杆高还有所增加，这些都使篮球项目难度加大。
体育中考足球运球绕杆评分标准？
体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子 21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。
足球绕杆技巧
1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。3、练习的时间与成绩成正比。（身体素质是一切基础！）
首先学会内脚侧运球，左右***替运球；
第二，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。
第三，狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。
体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子 21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。

足球绕杆需要熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。

带球过杆,要将球尽量的控制在脚的附近,所以要一直用正脚背来带球前进.运用脚内侧和脚外侧来控制球的方向过杆,脚的其他部分能不触球就不用，要快速完成绕杆,是需要良好的节奏和身体协调性要快速完成绕杆,是需要良好的节奏和身体协调性，的方法练跑动中的节奏和身体协调性,然后再把球加上,运用上面说的带球方法,这样练可以事半功倍。

绕杆测的是队球的控制力，反映出你的球感，其实是个熟能生巧的活，练多了自然就好了，带球绕杆时,要注意节奏,推球时,用力不能过猛,以免球脱离控制，足球绕杆顾名思义是一个足球运动项目，即练习者带球，交叉绕过事先插在训练场上的杆，然后进行射门，是一个突破障碍的技巧。主要为了锻炼过人射门。
中考足球运球规则？
中考足球运球考试规则如下：
1.受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停表。
2.测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。两次犯规无成绩者可再测，直至取得成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。
