北京中考体育考试项目包括男生和女生两个部分。男生必考项目为1、1000米，必考项目为3个。女生必考项目为1、800米，必考项目为2个。此外，还有足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目，考生需选择一个。
排球，北京中考体育男生女生跑步是必选的，女生仰卧起坐和实心球相比，仰卧起坐更容易一些，尤其对较瘦一些的女孩，男孩也一样，引体向上更容易一些，足篮排，排球容易得满分
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