关于篮球，你有哪些心得 / 经验？
篮球是一项集体运动项目，想要打得好，必须练好基本功，基础技术动作。在比赛中应有集体合作意识，不能只靠单打独斗。扎实的技术加上优秀的团队配合才能赢得最终的胜利。友谊第一，比赛第二！要我良好的球风，球德。
不看球就能熟练控制篮球，两眼一直带有广角镜头，能准确判断敌我双方的位置，能传能突能投，而且方式方法多样，技能包里各种武器都有，能精准打击对方篮筐[大笑][呲牙]
很高心回答您的问题。
中投很重要，有篮子到哪都吃香
稳定的中投在野球场上绝对是大杀器，篮球篮球，核心就是投篮。
投篮姿势漂亮，绝对会被多看一眼
看球多看看姿势漂亮的球星，球可以不进但姿势一定要美；
多看NBA比赛，找个自己喜欢的球星，学习他的技术动作，自己打球风格也会慢慢向自己喜欢的球星靠拢。
过人——简单、实用为主，花哨为辅，根源还在于爆发力+力量，其他都很虚无
笔者打了20年篮球，开始我以为花哨的运球，是过人的根本，可随着年纪增加，全场打的多，半场打的少了之后，我渐渐地发现，我所引以为傲的运球基本功，那不是基本功。
要有出色的发挥，你还不如去健身房练习几组深蹲，来几组硬拉，卧推来的实在。花时间去搞那些花哨的姿势，你根本无法在全场发挥出来。
球场上，但凡是，有效果的运球，无一不是速度快，力量大 的运球。而你还兼顾花哨，那么你就是职业了，而非业余。
而据笔者，10年看球经验来说， 就算是CBA，除开说外援，不然，也还真的没几个说，具备花哨华丽的运球过人，除非你说NBA，可是，CBA你都够不着，扯NBA不是扯淡吗？
篮球场上，合计打4节，每节12分钟，合计48分钟。
你是主力，那么你打3节，3节半算多了，合计就算你打40分钟。
那么在这40分钟里面，对半分，对手一般时间触球，我们一半时间触球，这是理想状态，要是你被暴打了，还没那么多。合计下来，你方触球时间为20分钟。
而在这20分钟的时间里面，你有机会拿到球的时间，分下来那么就是4分钟。
打40分钟，摸球最多才4分钟，所以，千万不要在赛场上，去想着我要摸球，我要摸球，你要去做好防守。绝对不要低估防守，这是最基本，最内核的东西。每个人都想着去触球，每个人都想着攻击， 那么你耗费了防守，违反球场规律会遭报应的。
对篮球运动有什么理解和认识？
对篮球的认知和理解，我认为是团队，团队，英雄！
1、詹姆斯个人数据常年维持在25+7+7+，别人都黑詹姆斯不敢承担最后的责任，我不这样认为，其实队友位置更好的情况下，理论上是给空位没防守人紧贴的队友最合适，因为最接近平时训练状态，按最理想状态会是命中率最高的选择。何况詹姆斯其实也不是关键时刻甩锅的人，毕竟生涯绝杀次数也和科比不分上下，只是很少有人记得而已。
2、波波维奇的篮球理念，我不允许我的球队，有自私的球员，得分超过30就轮休这只是调侃，波波也是想让主力多休息会，怕伤病困扰。而且波波选人用人不拘一格，只要你会传球，打团队篮球，有着和他同样的团队篮球理念，他就会考虑重用你，总有你发光发热的地方。每个人都有一种荣誉感，归属感。
但是比赛总要分出胜负，总要有将军取敌营上将首级，关键时刻还是要有英雄站出来，但是拖住敌军由大家来，斩敌方将领，由大家信得过的人来。
这就是我理解的篮球，团队，团队，英雄！
谢谢。
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