50米跑需要助跑器吗？
只不过在我们基层的考试当中，或者基层的运动会当中，没有要求强行使用起泡器，那是因为很多学生不太会使用起跑器。
但凡学习过蹲踞式起跑的学生，都应该使用奇葩去，因为使用起跑器可以帮助我们提高启动的速度。
200米跑步适合用助跑器吗？
可以用的，助跑器是给短跑用来的，它可以帮助你起跑，提高成绩，用助跑器首先要练习起跑，要有一些好的技巧！如下：
跑步时，迅速摆动两臂，笔直冲刺。通常周期性的运动要特别注意呼吸的节奏，富有节奏地呼吸，将会使运动更加轻松和协调，更有利于创造出好的运动成绩。
看个人需求的，水平高一点的运动员可以使用助跑器，我本人是体育人，对这些有了解，而且助跑器的摆放也是一个学问，要学会以跑道的弧线进行内切摆放，因为200是跑弯道到的切的好距离短起跑就快，减少了距离。
而且助跑器普通人很少会正确使用，如果你是体育生那当我没说
可以用起跑助跑器的，400米以下都属于短跑项目，短跑项目在正式比赛中都要使用起跑助跑器，这是国际田联规定的。但我们小时候因为条件限制，平时训练中很少用到短跑助跑器，只有每到学校举办正式比赛时才会用到短跑助跑器，我上学时短跑成绩很烂的，呵呵！！！
家长给初一孩子学的寄语有那些？
有良好的学习习惯，有明确的学习目标，有理想、有目标，持之于恒，有丰富的想象力和创新意识，对学习充满兴趣，并会总结学习方法，不断改进自己的学习方法，提高学习效率。会关心、体谅父母，关心长辈，思想逐渐成熟，能与家长交流沟通并养成了一些好的文明习惯，有同情心，正义感。希望你能在第二学期养成一个好的学习习惯，每天到托管中心先吃点心活动一下，然后做作业，养成自己检查作业的习惯，学会自己整理书包。希望今后能够更大胆些，多与同学交往沟通。我深深的感到家长和教师一样，都是教育者，都富有对孩子的教育贡任，对孩子的成长过程都要进行冷静分析，找准新的平衡点，保持一颗平常心，拥有一颗爱心，坚持等待的耐心，了解孩子，理解孩于，为孩子的成长而学习新的知识识，做孩子成长的助跑器，和老师一起共同点燃孩子的希望之光，做一个合格的家长。能做一些力所能及的家务劳动，对学习有信心，会安排自己的学习时间，学习积极主动，有一定方法，有且自己的学习目标，有独立学习与研究问题的能力，会收集、整理、使用信息，爱动脑思考问题，有正确的生命观，生活馆，会体谅父母，关心长辈。希望今后做事能有毅力一些。这个暑***你长大了很多，懂得了自觉学习，能合理安排时间，有了体育锻炼的意识，各方面有很大的进步，希望你制定计划后能坚持并严格执行，那样你的暑***生活会更精彩。这学期已到了冲刺阶段，是最关键时期。作为家长，希望徐姝婷能保持良好的心理状态，在老师的正确引导下，继续努力，相信一分耕耘就有一分收获，有付出总有回报!祝她在中考中取得优异的成绩，心想事成!
