深圳中考体育方案发布,8项选两项参加考试,各位家长选哪两项?
男生中考体育应注意
如果超了四分15除非拼命否则根本没有希望!
家长一定要监督,一定要控制好饮食(男孩子不擅长控制饮食)!毕竟体重对长跑的影响是很大的。
2、力量型
实心球:165以下下的不要选,腰没力量的瘦子不要选。主要加强动作和腰部力量,多做仰卧起坐。
引体向上:如果你超重建议不要选除非有经验,只不过的确很费手。
3、球类
深圳中考体育可以考几次?
深圳中考体育每年只可以考一次,如果有特殊原因的考生可以申请缓考,没有补考这一项。
2024年深圳市中考体育考试将恢复“1+1”的考试方式,即考生在一类项目和二类项目中各选一项考试。
原有项目中长跑(女生800米或男生1000米)、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐(女生)或引体向上(男生)、100米游泳(不限泳姿)的考试内容和评分标准与2023年保持一致。
2024年新增足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、50米游泳(不限泳姿)、1分钟踢毽子等七个选考项目。
深圳中考体育要每天健康申报吗?
3月31日,从深圳市招考办获悉,今年深圳市中考体育考试将于4月13日至30日举行。
为切实做好疫情常态化防控工作,考生需及时申报健康码,并从即日起每日进行健康监测。共14天。
到此,以上就是小编对于深圳体育中考培训计划安排的问题就介绍到这了,希望介绍关于深圳体育中考培训***安排的3点解答对大家有用。