2021永州市中考体育方案?
2021年永州市中考体育测试项目包括1000米长跑、50米短跑、跳高、引体向上、立定跳远。其中,男生引体向上和立定跳远的达标要求分别是1个和2.2米,女生引体向上的达标要求为0个,立定跳远的达标要求为1.75米。其他项目的达标标准以年级和性别为基准有不同标准指标。测试时间为两天,每天进行两个项目的测试。此外,为确保测试的公正性和准确性,所有参与测试的学生必须佩戴学校指定的体育服装进行测试。
中考体育方案已公布
因为根据湖南省2021年中考考务安排,永州市2021年中考体育考试的方案已经公布,具体内容包括三个项目:1000米长跑、跳远和仰卧起坐。
考试时间为6月14日至6月16日,具体时间由各中考考点自行安排。
此外,根据方案,学生在考试前需要积极参加体育锻炼,保证身体健康,同时在考试前需要充分准备,提高自身体育素质,为取得好的成绩打下基础。
永州中考体育引体向上做多少个满分?
永州中考体育引体向上,做九个就能达到满分的成绩。但是现在的学生们。很多都做不了一个引体向上。说到底,还是人们对小孩的身体素质方面没有那么重视。才导致的结果。所以,作为家长的我们,应该从小就培养孩子闷身体素质方面的发展,比如说经常带孩子闷跑步,做俯卧撑以及引体向上,提高孩子的身体素质。为孩子闷有一个良好的身体打下坚实的基础
2022年湖南中考体育满分标准?
1. 素质类必测项目:男生1000米跑、女生800米跑项目不变。
2. 素质类选测项目:在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。具体是:男生引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项;女生仰卧起坐、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项。
3. 技能类选测项目:在篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球向上垫球的基础上增加200米游泳,4个项目中任选1项。
以河南省郑州市为例:9年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。
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