2021中考体考项目河北?
1. 1000米长跑:学生需要在规定时间内完成1000米长跑,测试学生的耐力和速度。
2. 50米短跑:学生需要在规定时间内完成50米短跑,测试学生的爆发力和速度。
3. 篮球运球:学生需要在规定时间内完成篮球运球,测试学生的手眼协调能力和控球能力。
4. 排球发球:学生需要在规定时间内完成排球发球,测试学生的手臂力量和技巧。
5. 跳远:学生需要在规定跳远距离内完成跳远,测试学生的爆发力和协调能力。
6. 篮球投篮:学生需要在规定时间内完成篮球投篮,测试学生的准确性和手臂力量。
以上是一些常见的中考体育考试项目,具体的项目和要求可能会根据学校和地区的不同而有所差异,请以当地中考体育考试要求为准。
1、男生考试项目:立定跳远、1000米、 气软实心球(2千克,直径: 15cm左右)。
2、女生考试项目:立定跳远、800米、 充气软实心球(2千克,直径: 15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm)。
(一)800米跑(女),1000米跑(男)
1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。
2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步(不准穿钉鞋)。电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪;其他按田径规则执行。
(二)投掷实心球
2022河北中考体育标准?
(一)800米跑(女),1000米跑(男)
1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。
2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步(不准穿钉鞋)。电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪;其他按田径规则执行。
(二)投掷实心球
1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。
2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。
(三)推铅球
1.场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。
2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。
2022年石家庄中考体育项目为:立定跳远,实心球,长跑这三项,长跑包括男子一千米,女子八百米。
立定跳远男子组满分为十分,满分为两米三五及以上,女子组满分也是十分,满分为1.95米及以上。
实心球分别为男子组8.5米,女子组6.5米,男子1000米三分三十四以下,女子800米三分二十四以下
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