北京家长如何规划中考体育？
我的回答是，中考北京家长各有各的高招，我是当年在孩子学习累了，或者是有点学不下去的时候，就带着孩子练一练立定跳远，或者是带着孩子去跑跑步，用这种方法提升孩子的体能，和体育成绩，要不就是带着孩子做做仰卧起坐，但是不能够一下子把这些运动都做了，慢慢地来循序渐进，这样我的孩子当年的中考差一分体育满分，所以每个人和每个人不一样，这就是我个人的体会
北京中考体育特长生录取政策？
特长生测试后，通常都会给通过测试并且经北京市考试院审核合格的考生发放特长生“合格证”。特长生测试合格的考生一般会在教育考试院***公布，特长生测试合格的考生在中考录取时有一定的优惠。
①特长生测试合格的考生，在填报志愿的时候需把这个志愿填为第一志愿，在统招录取时，会筛选出这批孩子，只要是按照要求填报的都可以直接录取。
②大部分的学校都是按照1：1的比例发放特长生的“合格证”的，这类考生基本上就是保证录取了；只有极少数学校不会按照1：1的比例提供名单，这类的考生可能还需要在拼分数，但是竞争已经明显更小了。
北京中考体育判分标准？
北京中考体育测试***用百分制评分，每个项目最高分为100分，满分为300分。
评分规则对不同项目有不同的要求：1000米长跑，在规定时间内完成，则获得100分，超时每迟1秒扣1分；跳远，根据学生跳远的距离，按照规定的表格进行得分；身体素质测试，根据学生在引体向上、立定跳远和坐位体前屈三个项目中的成绩，按照规定的表格进行得分。
总评***用加权平均法，计算出每个学生的总分数，以此作为学生体育考试的成绩。
北京中考体育项目及得分标准？
中考男生体育项目
1.1000米，必考项目。
2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”)，考生从两个项目中选择一个。
3.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)，考生从3个项目中选择一个。
中考女生体育项目
1.800米，必考项目。
2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球，考生从两个项目中选择一个。
3.足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。
现行的以上项目评分标准如下
北京市中考体育项目及标准？
北京中考体育考试项目包括男生和女生两个部分。男生必考项目为1、1000米，必考项目为3个。女生必考项目为1、800米，必考项目为2个。此外，还有足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目，考生需选择一个。
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