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深圳中考体育运球上篮评分标准,深圳中考运球上篮时间

  1. 深圳中考体育男子200米标准?
  2. 深圳中考篮球考试规则?
  3. 林书豪中考上篮满分多少?

深圳中考体育男子200米标准

2023深圳中考体育男子200米标准:

1、场地及器材:原则上在200米以上田径场上进行,使用电动计时设备(***用2套系统同步计时),用发令枪发令。

2、考试方法:起跑姿势不限,可***用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。

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(图片来源网络,侵删)

3、200米成绩评分为28.7秒,男生约87分,女生120分。

2023年深圳中考体育考试项目有:

1、200米跑

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2、中长跑(女生800米和男生1000米)、

3、立定跳远

4、一分钟仰卧起坐(女生)、

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5、引体向上(男生)、

深圳中考篮球考试规则?

1.场地器材:半场篮球场(篮球场规格为 28 米×15 米),

  以篮球场中线与边线交叉点为圆心,以 30 厘米为半径画弧作为 该项考试的起始点和折返点,篮球若干个,电动计时器一台。

  2.动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推 球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。

  3.考试方法:从起始点(双脚在弧线后边)运球,到达篮下 投篮,投中后运球至另一侧折返点,一脚踏过弧线后,往回运球 上篮,投中后运球回到起点(双脚过弧线)。篮球的规格为成人 标准的比赛用球,考试时由考点提供考试用球。

  监考员发出的“预备——开始”口令后,开始计时,登记来 回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重 新运球。

林书豪中考上篮满分多少?

林书豪中考上篮满分2.6秒

首先,中考考篮球分为两个部分:

(一)弹跳测试:根据测试者自身的弹跳能力摸篮板,篮板上有专门的满分线,一般针对初中生的普遍弹跳能力,满分一般在3·10m(大概比篮筐低一点),及格 2·80m(一般刚好是篮板的高度)。

一般情况下是不会扣篮的,因为扣篮是一个危险的动作,需要专业人员的教导才可以进行扣篮,从而减小受伤的危险系数

(二)三步上篮考试内容:场地为半个篮球场,从中场线的一端起步,开始上篮,这里为一次上篮,球进后,接到球立马跑向中场线的另一端,绕过摆在那里的障碍物,迅速运球回来上篮,这里为第二次上篮,接到球立马跑回起点,回到起点考试结束。

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