天津中考体育由体育课、每天锻炼1小时（阳光体育活动）、学生体质健康达标及体育统一测试四部分构成，2014天津中考体育满分成绩的计算公式为：7.5+2.5+8+12=30分。其中1000米跑占4分，及格成绩是4分16秒，给2.4分，满分成绩是3分50秒，记4分。
体育统一测试内容分为必测项目和限选项目。男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
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