长春市体育中考跳绳评分标准?
1.考生每15人一组,由引导员带领考生到考试场地,考生双手持跳绳手柄(右手持计数手柄)站立预备。
2.考生将绳的长短调至适宜长度,试跳结束后,重启电源清零计数器。听到本组考务员口哨吹响后开始跳绳,动作规则为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(即绕身体一周圈)计为一次。再次听到本组考务员口哨吹响后考试结束,电子仪器自动计下考生在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。
3.摇绳动作必须是正摇,反摇绳子不计成绩。
(二)场地器材规格及设置要求
跳绳规格与材质根据国家标准定制,手柄***用ABS工程塑料制作,智能电子设备自动计时计数,跳绳场地要求在平坦的地面场地。
(三)注意事项
1.当试跳结束且将计数器清零后,必须保持静立姿态。各跳绳手柄独立计时,故考生不用担心跳绳启动时间比他人慢。
2.考试过程中跳绳绊到脚上,时间不停止,考生应继续考试。
3.在考试过程中,绳子断坏及其他因素导致影响考试的,考生可以补测一次。
4.考试结束后,考生将跳绳轻放至指定位置。
中考体考多少能得A级?
今年的中考体育总分为60分,A等级大概要到45一50分。中考体育测试共考三个项目,50米跑,立定跳远,实心球。每项目20分,三项相加60分。这60想要A等级也不难,平时注意锻炼,也是可以拿下A等级的。这是体育中考成绩算是中等成绩了,不偷懒的是可以实现的。
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