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心脏缺陷体育中考,心脏病体育中考不合理

  1. 心脏不好的人能做健身教练吗?
  2. 800米运动员的体重?

心脏不好的人能做健身教练吗?

不能,原因如下:

1、无法满足大幅度运动需求,有晕倒可能,会给健身中心品牌抹黑。

2、无法接受高工资,看到钱多会承受不了。

心脏缺陷体育中考,心脏病体育中考不合理
(图片来源网络,侵删)

3、不能接美女的活,做贴身指导时有死在美女身上的可能。

4、老板不敢雇,批评时怕出人命官司。

想要弄清楚这个问题,必须要了解掌握健身教练需要具备的基本条件,然后対照自己的具备情况来确定。

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一、健身教练需要具备的基本条件。《全民健身条例》有明文规定,想要从事到这个行当中来,必须要有健身教练国家职业资格证书。

(一)关于证书要求。要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

(二)人员的基本条件

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1、年龄在17周岁及以上

2、身高男性是在160cm,女性是在155cm及以上

3、学历方面就是初中及以上学历即可

4、身体方面没有传染性疾病和运动性疾病,并且喜欢健身运动

二、针对心脏有病的建议

因为健身教练的基本条件中没有指出心脏有病的人不能从事这个行业的硬性要求,所以有以下两点建议供参考。

800米运动员体重

800米男运动员体重约65-67.5公斤,女运动员体重约63-65公斤。

你的指数并不科学,原因如下:

1、体重/身高比例并不能说明全部问题,甚至都不能说明体型好坏。体重大的,如果肌肉比例大,脂肪少,一样可能跑得快(当然还要看其他身体条件);

2、心肺功能很重要,这在你的指数里体现不出来,心输出量大,肺活量大的人练长跑更容易,当然长期锻炼本身可以改善这两个指标(不过要以没有严重心脏缺陷为前提)。专业运动员不仅仅是体型好,更重要的是心肺功能超出常人;

3、其他生理因素也有重要作用,比如大腿/小腿长度比例(一般越小越好),身体各大小肌肉发育是否均衡(影响运动的协调性和效率),腿的外形是否合适(特别是小腿,脂肪少的更快)等;

4、性格心理因素不可忽视,关系最大的是对痛苦的忍受能力,事实上很多性格坚强的人速度和耐力也强,其实是性格造就了身体,而不是相反,只是这一点与各自长期生活经历有关,强求不得。但无论如何,长期坚持合理的锻炼能提高成绩,这是没有疑问的(对5000米而言,不锻炼和锻炼有可能差5分钟以上)。

到此,以上就是小编对于心脏缺陷体育中考的问题就介绍到这了,希望介绍关于心脏缺陷体育中考的2点解答对大家有用。

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