深圳中考体育方案发布，8项选两项参加考试，各位家长选哪两项？
男生中考体育应注意
如果超了四分15除非拼命否则根本没有希望！
家长一定要监督，一定要控制好饮食（男孩子不擅长控制饮食）！毕竟体重对长跑的影响是很大的。
2、力量型
实心球：165以下下的不要选，腰没力量的瘦子不要选。主要加强动作和腰部力量，多做仰卧起坐。
引体向上：如果你超重建议不要选除非有经验，只不过的确很费手。
3、球类
市教育局有权更改中考体育标准吗？
教育局有这个权利更改的，哈尔滨市教育局就将中考体育考试项目由二选一调整变为四选一，男生在立定跳远，坐位体前屈，跳绳和引体向上任选其一，女生在立定跳远，坐位体前屈，跳绳和仰卧起坐中任选一项
取决于中考体育标准是否是由市本级教育局制定批准。
中考体育标准有的是省级教育机构颁布批准的，有的是地市级教育机构颁布批准的。若由地市级教育机构颁布批准的，当然可以由市教育局有权更改 。而若由省级教育机构颁布批准的，则原则上由原批准单位更改。
中考体育如何纳入总分？
中考的体育成绩通常是计入总分的。根据教育部规定,中考体育考试内容包括体育项目测试和体质测试两部分,其中体育项目测试是考查学生的运动技能和技巧,而体质测试则是考查学生的身体素质,包括身高、体重、肺活量、灵敏度、柔韧度、心肺功能等。
在考试完成后,学校会将学生的体育成绩录入学籍档案,同时计入中考总分。
初中的体育分直接计入中考考试的总分。
中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
沈阳中考体育项目及标准2022？
考试内容分为身体素质和运动技能两个部分，内容涵盖必考和选考项目，总分为60分。其中，身体素质测试40分、运动技能20分。
（一）身体素质内容
耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
（二）运动技能内容
考生可根据自身运动技术水平，从三个项目中选取其中一项作为考试内容。
