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  1. 体育生用找私教练体能吗?为何?

体育生用找私教练体能吗?为何?

需要!私人教练,体能教练,团操教练。这代表了教练职业的三个侧重点。当然并不是说你只能干某一个,你可以都做,我好多朋友都是身兼数职的,能带操也能指导。可能就体能教练特殊点。

体育生要不要找私教训练体能,这得从自身训练的目的而论。

校内体育生,一般情况下,因自身特别喜欢运动,并在小学,或初中综合运动能力突出而被选进校田径队接受体育教师指导训练,并多次代表学校参加县区市中小学田径运动会,并为学校赢得了许多荣誉,另外一个原因,体育生在文化学习投入精力不足,也不太爱学习,其文化成绩在班里位列中下游水平,凭文化成绩考进高等院校比较困难,凭自身体育成绩也进不了少体校,或进不了专业队当职业运动员,鉴于此,只能通过两个路径,方有可能圆梦高校!

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(图片来源网络,侵删)

第一种,通过有经验的体育教师进行有效指导,自身刻苦不懈、勤奋不息的顽强训练,外加用心学好文化课,这样两条腿齐步走,或许在高考中顺利达标体育线和文化线,最终被体育学院,或示范类院校录取

第二种,通过高水平运动队退役下来的进校园当体育教师的教练员,或直接去当地少体校,请专业教练员给予指导训练,自己用心训练,力争通过师生有效合作让自己早日达国家二级运动员,凭二级运动员资格参加体育院校特招路径,并积极参加由院校自主命题课目考试,且获得最低分数线就可进入院校运动训练系接受专业学习。

一般校园很少有高水平退役运动员进校园当体育教师的,而中小学校园里的体育教师也存在着为数不多的,具有指导体育生达国二,甚至达国一这样体育老师

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如果仅靠自己瞎练,或跟着网络上有关训练视频想在体育高考中顺利达线几乎不可能,因为现实很不现实!

根据我的经验,体育生要想顺利达高考体育线,必须自身在初中体育中考中轻松获得满分标准,尤其男1000米、50米、立定跳远、2公斤实心球都能取满分,然后到高中再接受有效训练,最短训练周期必须满足二年系统训练,如达国家二级运动员,其100米成绩手机时达12左右,200米25秒左右,外加全面系统训练三年就能顺利达国二。

这些目标能否达成,主要取决于教练的有效训练,更在于你自身用心训练程度!

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感谢邀请

个人觉得没必要

简单说说,身边几个高考体育90分以上,进入北体的朋友的情况。

体育本来就是一个要看天赋,甚至你自己要结合自己的实际优势选择行业,比如你足球好,你篮球好,你铅球远?等等这些来分。

然后再根据这些细节来针对性的锻炼,一般来说,跑步和一些基础项是必须要考的。只要你按照你的专业老师的要求和训练,其实是完成足够的。

你说你很瘦,体力很不好,你强制性的要去走体育找谁说实话都没必要。

我当时关系挺好的一朋友,基本考试都是满分,自己的专项考试就400米,从练到正规考试一共可能就跑了不到10次,这个东西就需要自身的身体素质,和一些常规的***训练,如果你说你卡在某个节点,差那么几秒什么的,你可以找找专业的人,针对性的练一下,但是一般情况下,就自己的体育老师就足够了。

其实体育生找私教练体能是有必要的,因为你作为体育生,你需要提高你自己的成绩就得更加注意细节方面,一般来说在校的体育教师不会教的那么细,他们面对的对象主要是大多数学生而不是个体。

找私教有助于提高你的成绩

自己以前也是从体育生的身份走过来到现在的教师,当时自己是从小学2年级就开始训练,在小学6年级的时候就破了市的跨栏记录。到了初中的阶段成绩进步不明显,后来自己转去了100米和200米,当时成绩在11.86(电计时),三年了成绩一直徘徊在这个区间没有进步。自己的带队老师大部分时间只是给大家布置训练的人物,很少时间对自己一对一的指导教学,存在错误的动作得不到及时改正,越往后就越难提高。后来,自己放弃了在自己学校的训练时间,去二中找了我叔叔帮忙,他以前是职业短跑运动员,后来退役做了体育老师。他看完我跑的完整技术后,一个环节一个环节的反复练习,他就在旁边指导。有时一个环节练了一个学期才改掉坏毛病,叔叔只是建议,也没骂过我。就这样,我在他那边训练了三年,高考的时候100米成绩11.17满分,其他的选项都取得不错的成绩。所以,你找私教练体能的话可以更科学更具体的全方位提高你的技术,成绩想不提高都难?

找私教有助于你确定你的专项

个人建议找私教的话尽量找一些专业类型的私教,他会根据你的实际情况给你提出最好的建议,让你选择适合你的专项。这样子不管是你在体能方面还是在专项方面的迷茫,他都会一一帮助你解决问题。

总而言之,找私教是根据你个人所需,尽量选择专业性强点的私教,在帮助你练体能的同时会给你提出适合的专项建议。

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到此,以上就是小编对于北京体育中考培训私教的问题就介绍到这了,希望介绍关于北京体育中考培训私教的1点解答对大家有用。

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