2021体育中考足球标准?
1.首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右***替运球。
2.绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚;带球频率要快,推球不能离开脚太大,否则会失控。
3.狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等,练习的时间是与成绩成正比的。
中考足球必考项目?
中考体育足球项目不是必考项目。中考体育分为四大类,第一类男子1000,女子八百二百米,游泳四分钟跳绳三选一第二类,50米立定跳远实心球男生引体向上,女生仰卧起坐25米游泳五选一第三类,乒乓球,羽毛球,网球,武术,体操,五选一第四类,足球,篮球,排球三选一。
足球不是必考项目。
北京、郑州、芜湖、中山、福州、宁波等地已经发文将足球纳入中考体育考试中,足球成为自选项目之一,非必考项,学生可以自己做主。以北京市为例:
北京市的中考体育考试总分为40分,包含现场测试30分和过程性考核10分两部分。其中,现场测试有3个项目,每项10分。考试内容为:
1、耐力(男生1000米跑,女生800米跑)。
2、力量(男生单杠引体向上或投掷实心球,女生仰卧起坐或投掷实心球)。
3、技能(男女生都可从足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物三个项目中任选一个)。
各地的足球考试项目,基本上都是将足球考试作为自选项目,不做强制要求,足球考试内容也都是以足球运球绕标志物为主,只是所占的分值不同而已。
不对。中考足球不是必考项目,中考必考项目有:数学,语文,外语,各130分物理,化学,各100分政治,历史,各50分,体育20分。足球没被列入考试科目更不是必考科目。足球在中学里只是一个运动项目 ,特别是最近几年足球这个运动项目,越来越受中小学生的喜欢。
2021上海体育中考足球考试规则?
受测者脚下持球站在3米宽起点线后准备,听到出发令后用脚运球绕杆,程s形路线依次绕过五杆。
每位考生有2次机会,取最好成绩计分。如果有漏绕杆的话,要返回原处继续进行,全程不能用手运球。
足球要拿满分不太容易,而且容易受天气影响,如果雨天地滑就比较耽误时间,建议考生谨慎选择。
到此,以上就是小编对于体育中考足球标准的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育中考足球标准的3点解答对大家有用。