上海中考体育怎样申请免考？
上海中考体育申请免考手续：因残、因病免修体育课且不能参加体育考试的考生，均应办理免考手续。
由考生及其家长向考生所在学校提出申请，填写《上海市初中毕业生残疾或伤病免予体 育考试申请表》，并提供具有资质的伤残等级鉴定机构或本市***医疗机构证明。
由学校初审，报区（县）体育考试工作领导小组统一审核，并报区（县）招办备 案。申请表及审批材料存入学生档案。
2022上海中考体育考试项目？
上海2022中考统一考试项目分四类：
第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）、200米游泳、4分钟跳绳。
第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、25米游泳。
第四类项目：篮球、排球、足球。 每位考生必须参加全部四类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。如选择体操项目，须选择垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃（横箱分腿腾越）中的两项。
七年级 第一学期 1000米跑（男）、800米跑（女）、跳高、支撑跳跃（横箱屈腿转体90度腾越）、武术
第二学期 50米跑、实心球（单手原地侧向推）、跳绳、双杠
八年级 第一学期 1000米跑（男）、800米跑（女）、跳远、垫上运动、篮球
第二学期 50米跑、实心球（双手后抛）、单杠、仰卧起坐（女）、引体向上（男）
九年级 第一学期 1000米跑（男）、800米跑（女）、垫上运动、武术
2020上海体育中考什么时候？
市教委和各区教育局将在返校开学前组织对各级各类学校***肺炎疫情防控要求落实情况进行全覆盖的实地检查，检查不合格的学校不得组织学生返校开学。
其中，体育考试框架与分值不变，总分为30分，日常考核满分15分，由学校按照往年的要求完成。统一测试因疫情暂停，相应成绩按满分15分计入学生中考总分，统一高考时间为7月7日至9日，高中学业水平合格性考试时间，为7月13日。
上海中考体育第二项选择哪个好？
上海中考体育四大考试类目：
第一类项目：长跑(男生1000米，女生800米)；游泳：(男、女生均为200米)，任选其一（6分）
第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)，任选其一（6分）
第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越，任选其一（3分）
第四类项目：篮球、排球、足球，任选其一（3分）
至于中考选哪个项目关键要看孩子在哪一个项目能拿高分就选哪个。可以提前让孩子针对选好的项目训练。
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